Programmes D'entraînement - Suunto AMBIT3 VERTICAL 1.0 Guide D'utilisation

1. Lorsque vous vous trouvez dans un mode sportif qui utilise le
GPS, maintenez le bouton [Next] enfoncé pour accéder au menu
des options.
2. Appuyez sur le bouton [Next] pour sélectionner NAVIGATION.
3. Faites défiler l'affichage jusqu'à Chemin retour à l'aide du
bouton [Start Stop], puis sélectionnez l'option à l'aide du bouton
[Next]
Vous pouvez à présent suivre votre itinéraire de retour, de la même
façon que vous naviguez le long d'un itinéraire. Pour en savoir plus
sur la navigation le long d'un itinéraire, voir
long d'un itinéraire .
La fonction Chemin de retour peut également être utilisée à partir
du journal avec des exercices comprenant des données GPS. Suivez
la même procédure que pour la navigation le long d'un itinéraire.
Faites défiler l'affichage jusqu'à Journal au lieu de Itinéraires, puis
sélectionnez un journal pour commencer la navigation.
3.40 Programmes d'entraînement
Vous pouvez planifier des entraînements individuels ou utiliser des
programmes d'entraînement et les télécharger sur votre Suunto
Ambit3 Vertical. Avec les entraînements planifiés, votre Suunto
Ambit3 Vertical vous guide et vous aide à atteindre vos objectifs
d'entraînement. Enregistrez jusqu'à 60 entraînements planifiés dans
votre montre.
Pour utiliser un entraînement planifié :
1. Planifiez vos entraînements individuels dans MES MOVES ou
utilisez (ou créez) un programme d'entraînement dans
122
3.29.1 Navigation le