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Mesure du rythme cardiaque pendant un exercice physique : Le rythme cardiaque en temps
•
réel peut être affiché sur l'appareil lorsque vous commencez un exercice physique.
À la fin de votre exercice, dans l'écran des résultats de ce dernier, vous pouvez vérifier
•
votre rythme cardiaque moyen, votre rythme cardiaque maximal et votre plage de
rythme cardiaque.
Votre rythme cardiaque ne s'affichera pas si vous retirez l'appareil de votre poignet
•
pendant l'exercice. Cependant, l'appareil continuera pendant un certain temps à
rechercher le signal de votre rythme cardiaque. La mesure reprendra une fois que
vous aurez remis l'appareil.
Suivi du rythme cardiaque en continu
Ouvrez l'application Santé, touchez Appareils, puis le nom de votre appareil, allez à Suivi
santé > Suivi continu du rythme cardiaque et activez Suivi continu du rythme cardiaque.
Une fois cette fonctionnalité activée, votre montre pourra mesurer votre rythme cardiaque en
temps réel.
Mesure du rythme cardiaque au repos
Le rythme cardiaque au repos correspond au rythme cardiaque mesuré lorsque vous êtes
immobile, éveillé et au repos. Le meilleur moment pour mesurer votre rythme cardiaque au
repos est le matin au réveil.
Ouvrez l'application Santé, touchez Appareils, puis le nom de votre appareil, allez à Suivi
santé > Suivi continu du rythme cardiaque et activez Suivi continu du rythme cardiaque.
L'appareil mesurera alors automatiquement votre rythme cardiaque au repos.
Si vous désactivez Suivi continu du rythme cardiaque après avoir vérifié votre rythme
•
cardiaque au repos, le rythme cardiaque au repos affiché dans l'application Santé
restera le même.
Les données de rythme cardiaque au repos seront effacées d'elles-mêmes à 00h00 sur
•
l'appareil.
Alertes de rythme cardiaque
Après que vous avez commencé une activité physique en portant votre montre, celle-ci se
mettra à vibrer pour vous alerter si la valeur de votre rythme cardiaque a dépassé la limite
supérieure durant plus de 10 secondes.
Effectuez les opérations suivantes pour définir une limite supérieure de rythme cardiaque :
Pour utilisateurs iOS Ouvrez l'application Santé, touchez Appareil et le nom de votre
•
appareil, allez à Intervalle et avertissement de limite de rythme cardiaque >
Avertissement de limite de rythme cardiaque et définissez une limite supérieure adaptée
à votre cas.
Pour utilisateurs HarmonyOS/Android Ouvrez l'application Santé, allez à Moi > Paramètres
•
> Paramètres d'entraînement > Paramètres de rythme cardiaque pendant un exercice
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