Suivi Du Sommeil - Huawei Technologies WATCH 3 Manuel D'utilisation

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Faites glisser vers la droite l'écran de la montre pour mettre fin à la mesure. La mesure
s'exécutera en arrière-plan s'il y a une notification d'appel entrant ou une alarme.
Une mesure de la SpO2 prend environ une minute. Les données fournies le sont à titre
indicatif et ne sont pas destinées à un usage médical. Consultez un médecin dès que
possible si vous ressentez un malaise.
Pendant la mesure de la SpO2, la montre mesure également votre rythme cardiaque
Votre montre mesurera automatiquement votre SpO2 pendant la séance
d'entraînement après que vous aurez activé Randonnée en montagne, Ski,
Snowboard, Ski de fond, Randonnée ou Course trail. Dans l'écran de la montre,
faites glisser vers le haut ou vers le bas pour visualiser vos données SpO2.
Cette mesure peut également être affectée par un certain nombre de facteurs
externes : faible perfusion sanguine, tatouages, poils sur le bras en quantité
importante, teint foncé, abaissement ou mouvement du bras ou températures
ambiantes basses.

Suivi du sommeil

Données normales de sommeil
Votre montre collecte des données relatives au sommeil et identifie votre état de sommeil
lorsque vous la portez correctement en dormant. Elle peut détecter automatiquement à quel
moment vous vous endormez et vous réveillez et elle est capable de savoir si vous êtes dans
un sommeil léger ou profond. Vous pouvez synchroniser et visualiser vos données de sommeil
détaillées dans l'application Santé.
Si vous avez dormi pendant la journée et pendant moins de trois heures, cela sera
enregistré comme une sieste. Si vous avez dormi pendant un bref laps de temps, par
exemple moins de 30 minutes, ou si votre poignet bouge beaucoup pendant que vous
dormez, la montre risque de ne pas détecter que vous êtes endormi. Dans ce cas, elle
n'enregistrera aucune donnée de sommeil.
Les données relatives au sommeil sur votre montre seront mises à jour à 0h00 (minuit)
chaque jour. Les données historiques seront stockées sur votre montre. Veillez à
synchroniser dès que possible les données avec l'application Santé afin d'éviter que les
données historiques ne soient effacées.
HUAWEI TruSleep™
Ouvrez l'application Santé, touchez Appareils puis le nom de votre appareil, allez à Suivi
santé > HUAWEI TruSleep™ et activez HUAWEI TruSleep™.
Après que vous aurez activé HUAWEI TruSleep™, votre montre recueillera vos données de
sommeil, détectera quand vous vous endormez, quand vous vous réveillez et si vous êtes
dans un sommeil léger, profond, ou paradoxal ; elle identifiera les moments où vous vous
Gestion de Santé
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