Ejercicios - Beurer MG 800 Mode D'emploi

7.3 Ejercicios

Nota
Recomendamos tratar cada zona del cuerpo (parte inferior, central y supe-
rior) tres veces por semana, en sesiones de 15 minutos.
Si bien se recomienda tratar las tres áreas en cada sesión, el usuario puede
concentrarse solo en determinadas zonas, en función de sus necesidades.
Después de cada tratamiento Fascia-ReleaZer
seco o con una toalla. No deje restos de aceite en el aparato, ya que dichos
restos podrían atacar su superficie.
Los ejercicios pueden consultarse en el DVD de entrenamiento que se
adjunta o en la tabla de ejercicios.
Ejercicios para la parte inferior del cuerpo
Pierna, muslo, tibia, pantorrilla
Ejercicios para la parte central del cuerpo
Parte inferior de la espalda (no en la columna vertebral), nalgas
Ejercicios para la parte superior del cuerpo
Cuello, brazo y antebrazo
debe limpiarse con un paño
®
69