Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
DİKKAT
Sadece bitkisel yağlar kullanın, diğer yağlar Fascia-ReleaZer
ceviz ağacı kaplamasına renk verebilir veya kaplamanın hasar görmesine
neden olabilir.
1. Bitkisel yağdan birkaç damlayı elinize dökün.
2. Bitkisel yağı, masaj yapacağınız vücut bölgeniz üzerine eşit şekilde yayın.
Uygulama sırasında kayma olmasını önlemek ve tutamağın silikon yüze-
yine zarar vermemek için masaj uygulamasına başlamadan önce ellerinizi
küçük bir havluyla silin.
3. Masaj uygulamasından sonra Fascia-ReleaZer
masaj yapılan vücut bölgesi bir havlu ile silinmelidir.
Kullanılacak yağın miktarı tamamen isteğe bağlıdır. Daha fazla yağ ile yapılan
uygulamada cihazın daha hızlı hareket ettirilebilmesi ve dolayısıyla kan dola-
şımında ve refleks hareketlerinde yoğun bir artışın elde edilebilmesi sağlanır.
Daha az yağ ile yapılan uygulamada ise daha derine inen ağır bir hareket
etkisinin elde edilmesi ve dolayısıyla özellikle kramplarda ve kasılmalarda
düzelme olması sağlanır.
İkisini birlikte uygulamak da mümkündür. Bunun için fazla miktarda yağı alın
ve uygulamayı yapacağınız bölgeye sürdükten sonra Fascia-ReleaZer
hızlı hareketler elde edin. Ardından yağı küçük bir havluyla biraz silin ve aynı
bölgeye bu kez yavaş hareketler ile uygulama yapın.
cihazının ahşap yüzeyi ve
®
101
cihazının
®
ile
®
Publicité
Chapitres
Table des Matières
