Philips HF3308/00 Mode D'emploi page 28

italiano
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 Premete il pulsante on/off per accendere l'apparecchio.
HF3308
La durata consigliata per i bagni di luce dipende dalla distanza alla quale viene posizionato
l'apparecchio:
- circa 2 ore a una distanza di 60 cm
- circa 1 ora a una distanza di 40 cm
- circa 30 minuti a una distanza di 20 cm
HF3309
1 Regolate l'apposito anello per stabilire la distanza più adeguata.
2 Regolate l'anello per l'intensità della luce sulla impostazione più adeguata.
- Quando regolate la distanza tramite l'apposito anello a 20, 40 o 60 cm, il display visualizza
automaticamente la durata del bagno di luce. Potete modificare la durata impostando un
diverso livello d'intensità della luce. Diminuendo l'intensità della luce, aumenta la durata e vice
versa. Ad esempio, se selezionate la massima intensità di luce e una distanza di 20 cm, il bagno di
luce ha una durata di 30 minuti.
- Se il display non indica la durata del bagno di luce, la distanza e l'intensità della luce impostate
non producono gli effetti positivi che si otterrebbero impostando una combinazione di tempo di
tempo o distanza appropriata. Questa situazione può verificarsi quando viene selezionata una
distanza troppo lontana (60 cm) e un livello di intensità troppo basso.
- Quando selezionate l'impostazione manuale sull'anello per regolare la distanza, potete scegliere
la distanza sedendovi più o meno vicino all'apparecchio. Con questo tipo di impostazione,
potete regolare l'intensità della luce, ma il display non visualizza la durata del bagno di luce,
poiché se non selezionate la distanza, l'effetto prodotto non può essere misurato o garantito.
Nota Subito dopo l'accensione, l'apparecchio inizia a funzionare con la massima intensità di luce. Dopo
pochi secondi l'intensità della luce viene regolata in base al livello selezionato.
 Posizionatevi vicino all'apparecchio e girate lo schermo in modo da poter guardare
comodamente in direzione della luce (fig. 4).
Assicuratevi che la distanza tra il vostro viso e lo schermo sia di minimo 20 e massimo 60 cm.
- Non è necessario che vi sediate esattamente davanti all'apparecchio.
- Solo per il modello HF3309: l'indicatore dell'intensità della luce mostra la quantità totale di luce
emessa durante il bagno di luce. L'indicatore è diviso in dieci parti; ciascuna di queste
rappresenta il 10% della luce emessa.
- Non è necessario effettuare il bagno di luce senza interruzioni. Se preferite, potete interrompere
il bagno di luce e riprenderlo in un secondo momento.
5 Solo per il modello HF09: premete il pulsante di pausa se desiderate interrompere il bagno
di luce.
La luce si spegne e il simbolo pausa inizia a lampeggiare.
,
Premete di nuovo il pulsante di pausa per proseguire il bagno di luce.
,
6 Guardate la luce direttamente solo di tanto in tanto.
Non tenete lo sguardo fisso sulla luce. Durante il bagno di luce potete dedicarvi ad altre attività:
leggere, scrivere, ricamare o altro, alzando ogni tanto gli occhi per guardare la luce.
 Ripetete i bagni di luce fino a quando non vi sentite meglio.
Di norma, i primi miglioramenti si notano dopo una settimana.
Durante il periodo più buio dell'anno potete effettuare bagni di luce ogni volta che lo desiderate, a
condizione di ripeterli per almeno cinque giorni consecutivi.
8 HF08: spegnete sempre l'apparecchio dopo l'uso.