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Remise en forme et exercices
Choisissez de suivre automatiquement un exercice ou de suivre une activité avec
l'application Exercice
ou les calories.
Synchronisez votre Inspire HR avec l'application Fitbit et partagez votre activité avec
vos amis et votre famille pour comparer votre niveau général de forme à celui de vos
amis et bien plus encore.
Suivi automatique de vos exercices
Inspire HR reconnaît et enregistre automatiquement les activités impliquant un grand
nombre de mouvements d'une durée d'au moins 15 minutes, notamment la course à
pied, le vélo elliptique et la natation. Synchronisez votre appareil pour voir les
statistiques basiques de votre activité dans votre historique d'exercices.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Suivre et analyser les exercices avec l'application
Exercice
Suivez des exercices spécifiques, tels que la course, le vélo, ou les poids, avec
l'application Exercice sur votre Inspire HR pour voir vos statistiques en temps réel,
notamment les données de suivi de la fréquence cardiaque, les calories brûlées et le
temps écoulé, et recevez un résumé de vos séances d'entraînement sur votre
poignet. Pour voir l'ensemble de vos statistiques d'entraînement, ainsi que des
informations relatives à votre itinéraire et votre rythme si vous avez utilisé le GPS,
consultez l'historique de vos exercices dans l'application Fitbit.
Remarque : la fonction GPS connecté sur votre Inspire HR utilise les capteurs GPS de
votre téléphone à proximité.
Exigences pour le GPS
Le GPS connecté est disponible pour tous les téléphones pris en charge et dotés de
capteurs GPS. Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Pour utiliser la fonction GPS connecté :
1. Activez le Bluetooth et le GPS sur votre téléphone.
2. Assurez-vous que l'application Fitbit est autorisée à utiliser les services GPS ou
de localisation.
3. Assurez-vous que le GPS connecté est activé sur Inspire HR (ouvrez
l'application Paramètres > GPS du téléphone).
et définissez des objectifs basés sur la distance, le temps
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