Remise En Forme Et Exercices; Suivi Automatique De Vos Exercices; Suivi Et Analyse Des Exercices Avec L'application Exercice; Exigences Pour Le Gps - Fitbit charge 3 Manuel Utilisateur

Remise en forme et exercices

Choisissez de suivre automatiquement un exercice ou de suivre une activité avec l'application Exercice
et définissez des objectifs basés sur la distance, le temps ou les calories.
Synchronisez votre Charge 3 avec l'application Fitbit et partagez votre activité avec vos amis et votre
famille, comparez votre niveau général de forme à celui de vos amis et bien plus encore.

Suivi automatique de vos exercices

Votre Charge 3 reconnaît et enregistre automatiquement de nombreuses activités impliquant un grand
nombre de mouvements et qui durent au moins 15 minutes. Synchronisez votre appareil pour voir les
statistiques élémentaires de votre activité dans votre historique d'exercices.
Pour en savoir plus, notamment sur la manière de modifier la durée minimale avant le suivi d'une
activité, consultez la page help.fitbit.com.

Suivi et analyse des exercices avec l'application Exercice

Suivez des exercices spécifiques à l'application Exercice sur votre Charge 3 pour voir vos statistiques en
temps réel, notamment les données de suivi de la fréquence cardiaque, les calories brûlées et le temps
écoulé, et recevez un résumé de vos entraînements sur votre poignet. Pour afficher l'ensemble de vos
statistiques d'entraînement, ainsi que des informations relatives à votre itinéraire et votre rythme si
vous avez utilisé le GPS, consultez l'historique de vos exercices dans l'application Fitbit.
Remarque : Charge 3 fonctionne avec les capteurs GPS de votre téléphone à proximité pour capturer
des données GPS.

Exigences pour le GPS

1. Activez le Bluetooth et le GPS sur votre téléphone.
2. Assurez-vous que votre Charge 3 est couplé à votre téléphone.
3. Assurez-vous que l'application Fitbit est autorisée à utiliser les services GPS ou de localisation.
4. Vérifiez que le GPS connecté est activé pour l'exercice.
a. Ouvrez l'application Exercice et faites glisser pour trouver l'exercice que vous souhaitez
suivre.
b. Faites glisser votre doigt vers le haut et assurez-vous que l'option Utiliser le GPS du
téléphone est réglée sur Activé.
5. Gardez votre téléphone avec vous pendant votre entraînement.

Suivi d'un exercice

1. Sur votre Charge 3, ouvrez l'application Exercice.
2. Faites glisser votre doigt pour trouver un exercice et tapotez dessus pour le sélectionner.
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