Fitbit Inspire 2 Manuel Utilisateur
Masquer les pouces
Voir aussi pour Inspire 2:
- Manuel utilisateur (61 pages) ,
- Guide d'installation (2 pages)
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Manuels Connexes pour Fitbit Inspire 2
Sommaire des Matières pour Fitbit Inspire 2
- Page 1 Manuel utilisateur Version 1.0...
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Page 2: Table Des Matières
Configuration d’Inspire 2 ......................7 Chargement de votre coach électronique................... 7 Configuration avec votre téléphone ou votre tablette .............. 8 Affichage de vos données dans l’application Fitbit ..............9 Déverrouillage de Fitbit Premium ..................10 Indicateurs de santé avancés ......................10 Rappels Premium pour la forme et le bien-être .............. - Page 3 Partage de votre activité ......................... 30 Affichage de votre score de forme cardio ................31 Mettre à jour, redémarrer et supprimer ................32 Mise à jour d’Inspire 2 ........................32 Redémarrage d’Inspire 2 ......................... 32 Effacement d’Inspire 2 ........................33 Résolution des problèmes ....................
- Page 4 Capteurs et composants ......................... 36 Composition ............................36 Technologie sans fil ........................... 36 Informations tactiles ......................... 36 Batterie ..............................36 Mémoire ..............................36 Écran ............................... 36 Taille des bracelets ..........................37 Conditions ambiantes ........................37 En savoir plus ............................37 Politique de retour et garantie ......................
- Page 5 Taïwan ..............................46 Émirats arabes unis ........................... 49 Viêt Nam ..............................49 Zambie ..............................49 Déclaration de sécurité ........................50...
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Page 6: Commencer
Commencer Adoptez des habitudes saines avec Fitbit Inspire 2, le bracelet pour la forme au quotidien facile à utiliser avec le suivi continu de la fréquence cardiaque, les minutes en zone active, le suivi de l’activité et du sommeil, l’autonomie de la batterie jusqu’à... -
Page 7: Configuration D'inspire 2
Pour retirer Inspire 2 du câble de charge : 1. Tenez Inspire 2 et faites glisser l’ongle du pouce entre le chargeur et l’arrière du coach électronique jusqu’à l’un des coins. 2. Appuyez doucement sur le chargeur jusqu’à ce qu’il se sépare du coach... -
Page 8: Configuration Avec Votre Téléphone Ou Votre Tablette
• Si vous n’avez pas de compte Fitbit, tapotez sur Rejoindre Fitbit ; une série de questions vous aidera à créer un compte. 3. Continuez à suivre les instructions à l’écran pour connecter votre Inspire 2 à votre compte. Après avoir effectué la configuration, lisez le guide pour en savoir plus sur votre nouveau coach électronique, puis explorez l’application Fitbit. -
Page 9: Affichage De Vos Données Dans L'application Fitbit
Affichage de vos données dans l’application Fitbit Ouvrez l’application Fitbit sur votre téléphone ou votre tablette pour consulter vos données d’activité et de sommeil, consigner les aliments et la quantité d’eau que vous consommez, participer à des défis et bien plus encore. -
Page 10: Déverrouillage De Fitbit Premium
à plus de 150 séances de sport proposées par des marques de fitness. Inspire 2 est fourni avec un an d’essai gratuit de Fitbit Premium pour les clients admissibles dans certains pays. -
Page 11: Port D'inspire 2
Port d’Inspire 2 Vous pouvez porter votre Inspire 2 autour du poignet ou sur le clip (accessoire vendu séparément). Si vous devez retirer le bracelet ou en attacher un différent, consultez les instructions dans « Changer le bracelet » à la page 13. -
Page 12: Port D'inspire 2 Sur Un Clip
4. Placez le haut du coach électronique dans l’ouverture du clip, puis mettez le bas du coach en place. Votre Inspire 2 est fixé une fois que les bords du clip sont à plat sur le coach électronique. -
Page 13: Changer Le Bracelet
Changer le bracelet Inspire 2 est fourni avec un bracelet taille S attaché et un bracelet inférieur taille L en supplément, placés dans la boîte. Les bracelets supérieur et inférieur peuvent être remplacés par des bracelets interchangeables, vendus séparément sur fitbit.com. -
Page 14: Prise En Main
Inspire 2 est doté d’un écran tactile PMOLED et de deux boutons. Naviguez dans votre Inspire 2 en tapotant sur l’écran, en faisant glisser votre doigt vers le haut ou vers le bas ou en appuyant sur les boutons. Pour préserver l’autonomie de la batterie, l’écran de votre coach électronique s’éteint lorsqu’il n’est... -
Page 15: Paramètres Rapides
Paramètres rapides Appuyez sur les boutons d’Inspire 2 et maintenez-les enfoncés pour accéder plus rapidement à certains paramètres. Appuyez sur un paramètre pour l’activer ou le désactiver. Lorsque vous désactivez le paramètre, l’icône est grisée et barrée d’un trait. - Page 16 Vous ne pouvez pas activer les modes Ne pas déranger et Sommeil en même temps. Lorsque vous portez votre Inspire 2 au poignet, veillez à ce Au poignet qu’il soit réglé sur « Au poignet » . Lorsque votre Inspire Paramètres...
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Page 17: Ajustement Des Paramètres
10 secondes pour que ce paramètre soit pris en compte. Notifications Activez ou désactivez les notifications de zone cardio. Pour plus de zone cardio d’informations, rendez-vous sur help.fitbit.com. Activez ou désactivez le suivi GPS via smartphone. GPS du téléphone Mode Sommeil Réglez les paramètres du mode Sommeil, y compris l’établissement... -
Page 18: Vérifier Le Niveau Batterie
Pour désactiver l’écran de votre coach électronique lorsque vous ne l’utilisez pas, recouvrez brièvement le cadran de l’autre main, appuyez sur les boutons ou éloignez le poignet du corps. Entretien d’Inspire 2 Il est important de nettoyer et de sécher régulièrement votre Inspire 2. Pour plus d’informations, consultez fitbit.com/productcare. -
Page 19: Modification De L'affichage Heure Et Statistiques
Modification de l’affichage heure et statistiques La galerie d’horloges Fitbit propose différents affichages heure et statistiques vous permettant de personnaliser votre coach électronique. 1. À partir de l’onglet Aujourd’hui dans l’application Fitbit, tapotez sur votre photo de profil > Vignette Inspire 2. -
Page 20: Notifications À Partir De Votre Téléphone
Fitbit et WhatsApp, tapotez sur Notifications des applications, puis activez les notifications que vous souhaitez voir. Veuillez noter que si vous avez un iPhone ou un iPad, votre Inspire 2 affiche les notifications de tous les calendriers synchronisés avec l’application Calendrier. Si vous avez un téléphone Android, votre Inspire 2 affiche les notifications de calendrier... -
Page 21: Désactivation Des Notifications
Désactivation des notifications Désactivez certaines notifications dans l’application Fitbit ou désactivez toutes les notifications dans les paramètres rapides de votre Inspire 2. Si toutes les notifications sont désactivées, votre coach électronique ne se met pas à vibrer et l’écran ne s’allume pas lorsque votre téléphone reçoit une notification. -
Page 22: Chronométrage
Pour désactiver temporairement l’alarme pendant 9 minutes, faites glisser votre doigt vers le bas. Répétez l’alarme autant de fois que vous le souhaitez. Votre Inspire 2 passe automatiquement en mode Rappel de sonnerie si vous ignorez l’alarme pendant plus d’une minute. -
Page 23: Activité Et Bien-Être
Activité et bien-être Votre Inspire 2 surveille en permanence plusieurs statistiques dès que vous la portez. Les données se synchronisent automatiquement à l’application Fitbit tout au long de la journée. Suivi de vos statistiques Faites glisser votre doigt vers le haut depuis l’affichage de l’horloge sur votre coach électronique pour afficher vos statistiques quotidiennes, notamment :... -
Page 24: Suivi Des Activités Par Heure
à la page 23. Suivi des activités par heure Votre Inspire 2 vous aide à rester actif toute la journée en suivant votre temps d’immobilité et en vous rappelant de bouger. Les rappels vous incitent à marcher au moins 250 pas chaque heure. Vous avez une vibration et un rappel sur votre écran 10 minutes avant la fin de l’heure si vous n’avez... -
Page 25: Analyse De Vos Habitudes De Sommeil
Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com. Affichage de votre fréquence cardiaque Inspire 2 suit votre fréquence cardiaque tout au long de la journée. Faites glisser votre doigt vers le haut de l’affichage heure et statistiques pour voir votre fréquence cardiaque en temps réel et au repos. -
Page 26: Exercice Et Santé Cardiaque
GPS, tapotez sur la vignette Exercice de l’application Fitbit. Inspire 2 fonctionne avec les capteurs GPS de votre téléphone situé à proximité pour capturer des données GPS. -
Page 27: Suivi D'un Exercice
Personnalisation de vos paramètres d’exercice et des raccourcis Personnalisez les paramètres de chaque exercice et modifiez ou réorganisez les raccourcis exercice dans l’application Fitbit. Par exemple, activez ou désactivez le suivi GPS via smartphone et les signaux ou ajoutez un raccourci yoga sur votre... -
Page 28: Affichage Du Résumé De La Séance D'entraînement
Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com. Affichage du résumé de la séance d’entraînement Lorsque vous terminez une séance de sport, votre Inspire 2 affiche un résumé de vos statistiques. Vérifiez la vignette Exercice dans l’application Fitbit pour afficher davantage de statistiques et une carte d’intensité... -
Page 29: Zones De Fréquence Cardiaque Personnalisées
Zones de fréquence cardiaque personnalisées Au lieu d’utiliser ces zones de fréquence cardiaque, vous pouvez créer une zone personnalisée dans l’application Fitbit pour cibler une plage de fréquence cardiaque spécifique. Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com. Gagner des minutes en zone active Gagnez des minutes en zone active lorsque vous passez du temps dans la zone d’élimination des graisses, cardio ou de fréquence cardiaque maximale. -
Page 30: Partage De Votre Activité
1 minute dans la zone cardio ou de fréquence cardiaque maximale = 2 minutes en zone active Lorsque vous cumulez des minutes en zone active, Inspire 2 vous alerte de deux façons différentes : • Quelques instants après être entré dans une zone de fréquence cardiaque différente dans l’application Exercice... -
Page 31: Affichage De Votre Score De Forme Cardio
Dans l’application Fitbit, tapotez sur la vignette de la fréquence cardiaque, puis faites glisser votre doigt vers la gauche sur le graphique de votre fréquence cardiaque pour voir en détail les statistiques de votre forme cardio. -
Page 32: Mettre À Jour, Redémarrer Et Supprimer
Remarque : Pour mettre à jour Inspire 2, la batterie de votre coach électronique doit être chargée à au moins 40 %. La mise à jour d’Inspire 2 sollicite beaucoup la batterie. Nous vous recommandons de brancher votre coach électronique dans le chargeur avant de lancer une mise à... -
Page 33: Effacement D'inspire 2
Effacement d’Inspire 2 Si vous souhaitez donner votre Inspire 2 à une autre personne ou la retourner, effacez d’abord vos données personnelles : 1. Sur votre Inspire 2, ouvrez l’application Paramètres > Effacer les données utilisateur. 2. Lorsque vous y êtes invité(e), appuyez sur l’écran pendant trois secondes, puis relâchez. -
Page 34: Résolution Des Problèmes
Si nécessaire, placez-le plus haut ou plus bas sur votre poignet et resserrez ou desserrez le bracelet. Votre Inspire 2 doit être en contact avec votre peau. Après avoir gardé votre bras immobile et droit pendant un court instant, vous devriez à... -
Page 35: Autres Problèmes
; • aucun suivi des pas ou d’autres données ; • les notifications ne s’affichent pas. Pour obtenir des instructions, consultez « Redémarrage d’Inspire 2 » à la page 32. Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com. -
Page 36: Spécifications Et Informations Générales
Technologie sans fil Inspire 2 est doté d’un émetteur-récepteur radio Bluetooth 4.0. Informations tactiles Inspire 2 est doté d’un moteur vibrant pour les alarmes, les objectifs, les notifications, les rappels et les applications. Batterie Inspire 2 est équipé d’une batterie lithium-polymère rechargeable. -
Page 37: Taille Des Bracelets
Pour en savoir plus sur votre coach électronique, sur la façon de suivre vos progrès dans l’application Fitbit et sur la manière d’adopter des habitudes saines avec Fitbit Premium, consultez help.fitbit.com. Politique de retour et garantie Des informations sur la garantie et la politique de retour de fitbit.com sont disponibles sur notre site Web. -
Page 38: Avis Relatifs À La Réglementation Et À La Sécurité
Avis relatifs à la réglementation et à la sécurité À l’attention de l’utilisateur : le contenu relatif à la réglementation pour certaines régions peut également être consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu : Réglages > Informations sur l’appareil États-Unis : réglementation de la FCC (Federal Communications Commission) Model FB418... -
Page 39: Canada : Avis D'industrie Canada (Ic)
Note: This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device, pursuant to part 15 of the FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a residential installation. -
Page 40: Union Européenne (Ue)
Declaración UE de Conformidad simplificada Por la presente, Fitbit, Inc. declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB418 cumple con la Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de conformidad de la UE está disponible en la siguiente dirección de Internet: www.fitbit.com/safety... -
Page 41: Degré D'importance Ip
Degré d’importance IP Le modèle FB418 a un indice de résistance à l'eau de IPX8 selon la norme IEC 60529, jusqu'à une profondeur de 50 mètres. Le modèle FB418 a un indice de protection contre la poussière de IP6X selon la norme IEC 60529, ce qui signifie que l'appareil est étanche à... -
Page 42: Union Douanière
Union douanière Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings > Device Info Chine Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. -
Page 43: Indonésie
Identifiant CMIIT XXXXXX Frequency band: 2400-2483.5 MHz Transmitted power: Max EIRP, XXdBm Occupied bandwidth: BLE: XXMHz Modulation system: BLE: xxxx, BT: xxxx, NFC: xxxx CMIIT ID displayed: On packaging and Device Electronic Labeling Indonésie xxxxx/SDPPI/20xx xxxx Israël Japon Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. -
Page 44: Mexique
Mexique Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings > Device Info La operación de este equipo está sujeta a las siguientes dos condiciones: 1. Es posible que este equipo o dispositivo no cause interferencia perjudicial y 2. -
Page 45: Pakistan
Pakistan PTA Approved Model No.: FB418 TAC No.: XXXXXXXX Device Type: Bluetooth Philippines Serbie И005 20 Singapour Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings > Device Info Corée du Sud Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. -
Page 46: Taïwan
본 제품의 전자파흡수율은 과학기술정보통신부의「전자파 인체보호기준」을 만족합니다. 본 제품은 국립전파연구원의「전자파흡수율 측정기준」에 따라 최대출력 조건에서 머리에 근접하여 시험되었으며, 최대 전자파흡수율 측정값은 다음과같습니다. 모델명 (Model) 머리 전자파흡수율 (Head SAR) FB418 0.127 W/kg 클래스 B 장치 (가정 사용을위한 방송 통신 기기) : EMC 등록 주로 가정용 (B 급)으로하고, 모든... - Page 47 Translation: Notice to the User: Regulatory content can also be viewed on your device. Instructions to view content from your menu: Settings > Device Info 低功率警語: • 經型式認證合格之低功率射頻電機，非經許可，公司、商號或使用者均不得擅自變更頻 率、 加大功率或變更原設計之特性及功能。 • 低功率射頻電機之使用不得影響飛航安全及干擾合法通信；經發現有干擾現象時，應立即 停用，並改善至無干擾時方得繼續使用。前項合法通信，指依電信法規定作業之無線電通 信。低功率射頻電機須忍受合法通信或工業、科學及醫療用電波輻射性電機設備之干擾。 Translation: Warning Statement for Low Power Radios: •...
- Page 48 Translation: Battery warning: This device uses a lithium-ion battery. If the following guidelines are not followed, the life of the lithium-ion battery in the device may be shortened or there is a risk of damage to the device, fire, chemical burn, electrolyte leakage and / or injury.
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Page 49: Émirats Arabes Unis
Taiwan RoHS Émirats arabes unis Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings > Device Info TRA – United Arab Emirates Dealer ID: DA35294/14 TA RTTE: ER88845/ 20 Model: FB418 Type: Wireless Activity Tracker Viêt Nam... -
Page 50: Déclaration De Sécurité
Déclaration de sécurité Cet appareil a été testé afin de vérifier sa conformité à la norme de sécurité selon les exigences de la norme EN : EN60950-1:2006 + A11:2009 + A1:2010 + A12:2011 + A2:2013 et EN62368-1:2014 + A11:2017. - Page 51 ©2020 Fitbit, Inc. Tous droits réservés. Fitbit et le logo Fitbit sont des marques de commerce et/ou des marques déposées de Fitbit aux États-Unis et dans d’autres pays. Une liste plus exhaustive des marques de commerce Fitbit est disponible à...