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4.
Rückenlehneneinstellung (10 Positionen)
5.
Sitzeinstellung (4 Positionen)
6.
Vorderer Basisrahmen
7.
Verstellbare Beinstütze (5 Positionen)
8.
Feste Beinstütze
3.2. Vorbereitung für die Nutzung
Verzeichnis des Bestandteile:
ACHTUNG!
Die
Zeichnung
von
diesem
Produkt befindet sich auf der letzte Seite der
Bedienungsanleitung S.17.
Nr. Teil
Beschreibung
Anzahl/
Stck.
1.
Basisrohr
2
2.
Vorderer vertikaler Rahmen
1
3.
Einstellbarer vorderer vertikaler
1
Rahmen
4.
Horizontaler Rahmen
1
5.
Hinterer vertikaler Rahmen
1
6.
Einstellbare Stange für
1
Schaumrollen
7.
Stick für Schwammrollen
1
8.
Rahmen Sitzstütze
2
9.
Regulierungsrahmen
1
des Neigungswinkels des Sitzes
10.
Rahmen der Sitzstütze
2
11.
Rahmen zum Einstellen
1
des Neigungswinkels
der Rückenlehne
12.
Sitz
1
13.
Unterstützung
1
14.
Schaumrolle
4
15.
Blende
4
16.
Blende
1
17.
Blende
1
18.
Fuß
6
19.
Knopf
1
20.
Blende
12
21.
Kurzer Bolzen
2
22.
Langer Bolzen
2
23.
Schlossschraube M8x45
4
24.
Sechskantschraube M8x45
2
25.
Sechskantschraube M8x60
4
26.
Sechskantschraube M10x170
2
27.
Sechskantschraube M8x40
8
28.
Unterlage M8
20
29.
Unterlage M10
4
30.
Mutter M8 mit Dichtung
4
31.
Mutter M8
6
32.
Mutter M10
2
Zusammensetzen des Geräts:
ACHTUNG!
Die
Explosionszeichnungen
diesem Produkt befinden sich auf den letzten
Seiten der Bedienungsanleitung S.18-19.
1.
Befestigen Sie den vorderen vertikalen Rahmen
(2) am Basisrohr (1). Drücken Sie die Füße in das
Basisrohr (1).
2.
Setzen Sie den einstellbaren vorderen vertikalen
Rahmen (3) auf den Rahmen (2). Die verstellbare
Stange (6) mit dem Knopf (19) auf den Rahmen (3)
in der gewünschten Höhe einstellen. Legen Sie die
Schwammrollen auf die gegenüberliegenden Enden
der Stange.
3.
Schieben Sie die Stange (7) durch das Loch in
der Oberseite des Rahmens (3). Legen Sie die
Schwammrollen auf die gegenüberliegenden Enden
der Stange. Befestigen Sie den horizontalen Rahmen
(4) am Rahmen (3).
4.
Befestigen Sie den hinteren vertikalen Rahmen (5)
am Basisrohr (1). Schrauben Sie dann den hinteren
vertikalen Rahmen (5) an den horizontalen Rahmen
(4), indem Sie eine der beiden Montagepositionen
wählen.
5.
Schrauben Sie den Sitzwinkeleinstellrahmen (9) an
die Rahmen der Sitzhalterung (8). Legen Sie den
Rahmen der Sitzhalterung (8) auf den horizontalen
Rahmen (4). Der bevorzugte Neigungswinkel des
Sitzes wird eingestellt, indem der lange Stift (22) in
das geeignete Loch eingeführt wird, wodurch die
gewählte Position blockiert wird.
6.
Stellen Sie den Verstellrahmen für die Neigung der
Lehne (11) am Rahmen des Rückenlehnenträgers
(10) fest. Der Rahmen des Rückenlehnenträgers (10)
sollte mit dem horizontalen Rahmen (4) verschraubt
werden.
Der
bevorzugte
Neigungswinkel
Rückenlehne wird durch Einsetzen des langen Stifts
(22) in das entsprechende Loch eingestellt, wodurch
die ausgewählte Position blockiert wird.
7.
Schrauben Sie den Sitz (12) an den Rahmen der
Sitzhalterung (8). Schrauben Sie die Rückenlehne (13)
an den Rahmen des Rückenlehnenträgers (10).
Hinweis:
Halten
Sie
immer
die
korrekte
Montagerichtung der Schrauben ein.
3.3. Reinigung und Wartung
•
Reinigen Sie das Gerät nach jedem Gebrauch.
Schweißspuren mit einer Säurereaktion verursachen
Schäden an der Polsterung.
•
Verwenden Sie zum Reinigen der Oberfläche
ausschließlich Mittel ohne ätzende Inhaltsstoffe.
•
Zum Reinigen nutzen Sie bitte einen weichen Lappen.
•
Bewahren Sie das Gerät an einem trockenen, kühlen,
vor Feuchtigkeit und direkter Sonneneinstrahlung
geschütztem Ort auf.
4
5
EN USER MANUAL
TECHNICAL DATA
Parameter description
Product name
Model
Maximum user weight [kg]
von
Seating dimensions [mm]
Seating adjustment range
Backrest dimensions [mm]
Backrest adjustment range
Leg support adjustment
range [cm]
Dimensions [mm]
Weight [kg]
1. General description
The user manual is designed to assist in the safe and
trouble-free use of the device. The product is designed
and manufactured in accordance with strict technical
guidelines,
using
state-of-the-art
components. Additionally, it is produced in compliance
with the most stringent quality standards.
DO NOT USE THE DEVICE UNLESS YOU HAVE
THOROUGHLY READ AND UNDERSTOOD THIS
USER MANUAL.
To increase the product life of the device and to ensure
a trouble-free operation, use it in accordance with this user
manual and regularly perform the maintenance tasks. The
technical data and specifications in this user manual are
up to date. The manufacturer reserves the right to make
changes associated with quality improvement.
Legend
der
Read the instructions before use.
PLEASE NOTE! Drawings in this manual are for
illustration purposes only and in some details may
differ from the actual machine.
The original operation manual is in German. Other language
versions are translations from German.
2. Usage safety
ATTENTION! Read all safety warnings and all
instructions. Failure to follow the warnings and
instructions may result in serious injury or even
death.
Whenever "device" or "product" are used in the warnings
and instructions, it shall mean sit up bench.
1.
In case of doubt whether the product operates
correctly, or in case damage is discovered, please
contact the service centre of the manufacturer.
2.
Only the service centre of the manufacturer can
make product repairs. Do not attempt to make any
repairs yourself!
3.
Do not overload the device. Exceeding the maximum
permissible user weight can damage the product.
4.
Maintain the device in a good technical state. Before
each use check for general damage and especially
Parameter value
check for cracked parts or elements and for any other
conditions which may impact the safe operation of
Sit up bench
the device. If damage is discovered, hand over the
GR-SI50
device for repair before use.
5.
Keep the device away from children and animals.
120
6.
Before you start training, consult a doctor in order to
find whether there are no health counterindications.
290x240x40
7.
Always do a warm up before you start using the
device.
0÷40°
8.
In case you feel distressing symptoms such as chest
715x250x40
pain, dizziness, short breath, etc. during training, you
should immediately stop the training and consult the
0÷90°
doctor.
15÷32
9.
Put the device on a stable, dry and flat surface,
making sure to keep a minimum space of 0,5 m
around the device.
1250x330x(580÷1180)
3. Use guidelines
12,1
The sit up bench is a device designed for training different
muscle parts using appropriate exercises. The product is
intended for home use only!
The user is liable for any damage resulting from non-
intended use of the device.
technologies
and
3.1. Device description
2
1
8
5
6
7
1.
Seating
2.
Backrest
3.
Rear frame of base (2 positions of setting)
4.
Backrest adjustment ( 10 positions of setting)
5.
Seating adjustment ( 4 positions of setting)
6.
Front frame of base
7.
Adjustable support for legs (5 positions of
setting)
8.
Fixed support for legs
3.2. Preparation for use
List of elements:
ATTENTION! This product's view can be found on
the last pages of the operating instructions (pp.
17).
3
4
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