Garmin FORERUNNER 310XT Manuel De Demarrage Rapide page 8

Module du moniteur de fréquence
cardiaque (avant)
Fermoirs
Module du moniteur de fréquence
cardiaque (arrière)
Electrodes
Sangle du moniteur de
fréquence cardiaque (arrière)
1. Accrochez une extrémité de la sangle
au module du moniteur de fréquence
cardiaque.
2. Humidifiez les deux électrodes au dos
de la sangle du moniteur de fréquence
cardiaque pour améliorer la connexion
entre votre poitrine et le transmetteur.
3. Faites passer la sangle autour de votre
poitrine et accrochez-la à l'autre côté
du module.
remArque : le logo Garmin doit être
situé en haut et à droite.

4. Approchez le Forerunner à portée
(3 m) du moniteur de fréquence
cardiaque.
remArque : si les données de
fréquence cardiaque ne s'affichent pas ou
manquent de fiabilité, resserrez la sangle
autour de votre poitrine ou échauffez-vous
pendant 5 à 10 minutes.
5. Appuyez sur
Paramètres
Fréquence cardiaque
Oui.
AStuCe : cette étape n'est pas
nécessaire si vous avez effectué la
configuration avec l'assistant.
Paramètres de fréquence
cardiaque
Afin d'obtenir des données plus précises
sur les calories, définissez votre fréquence
cardiaque maximale et votre fréquence
cardiaque au repos. Vous pouvez définir
cinq zones de fréquence cardiaque pour
vous aider à mesurer et à augmenter votre
résistance cardiovasculaire.
Manuel de démarrage rapide du Forerunner 310XT
mode > sélectionnez
> Paramètres parcours
> FC ANT+
>
>