Het Instellen Van De Trainingszone Van De Hartslagmonitor - Suunto ADVIZOR Mode D'emploi

In het HRM-menu (Fig. 2):
• Veld 1 toont de tekst "HR" (HR = heart rate).
• Veld 2 toont de hartslag van dat moment.
• Veld 3 toont de huidige tijd.
N.B. Om deze functie aan te kunnen zetten moet de transmitter op de borst gedragen worden. De middelste regel laat een
nul zien totdat er een geldige waarde gemeten wordt.

2.6.1 Het instellen van de trainingszone van de hartslagmonitor

U kunt de onder- en bovengrenzen als volgt instellen in het hoofdmenu HRM:
1. Druk op de [Select] knop en houd deze 2 seconden ingedrukt.
• Veld 1 toont de tekst "LI" (LI = Limieten).
• Veld 2 toont de tekst "OFF".
2. Druk op de [+] knop of de [-] knop om te switchen tussen off/aan en on/uit. Kies "On" om de geluidsalarmen van de
grenzen van de hartslag te activeren.
3. Druk op [Select] om door te gaan naar de volgende instelling (bovengrens) (Fig. 3).
• Veld 1 toont de tekst "LI" (LI = Limieten).
• Veld 2 knippert; hier staat de bovengrens. Als u deze niet instelt, bedraagt deze 240.
• Veld 3 toont de ondergrens.
4. Druk op de [+] knop om naar een hogere waarde te gaan of op de [-] knop voor een lagere waarde.
5. Als de gewenste waarde bereikt is, druk dan op de [Select] knop om de bovengrens te accepteren en door te gaan naar
de volgende instelling (ondergrens) (Fig. 3).
• Veld 1 toont de tekst "LI" (LI = Limieten).
• Veld 2 toont de nieuwe bovengrens.
• Veld 3 knippert; hier staat de ondergrens. Als u deze niet instelt, bedraagt deze 20.
6. Druk op de [+] knop om naar een hogere ondergrens te gaan of op de [-] knop voor een lagere ondergrens.
16