Table des Matières
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3.5
Allumage
• Insérez la fiche d'alimentation dans la prise à l'arrière de
l'outil.
• Insérez la fiche d'alimentation dans la prise du mur la
plus proche de l'outil, un signal acoustique est émis et
tous les segments de l'affichage s'allument pour un instant
en exécutant la fonction d'auto-test, après quoi
l'ordinateur est prêt pour le mode manuel Quick Start,
avec niveau d'intensité 1.
Mode de démarrage rapide
Le mode QuickStart est le moyen le plus simple et le plus
rapide pour utilisez l'outil tout de suite.
Pour commencer immédiatement avec la entraînement,
une fois assis sur le siège coulissant, appuyez sur le
bouton START / STOP.
• En mode QuickStart, les affichages de: la Durée, Count,
Coups/min, Distance, Calories, demarrent le compte
immédiatement à partir de zéro et pour toute la durée de
l'exercice.
• Pendant l'entraînement, il est possible de changer le
niveau de l'intensité en appuyant sur les boutons +/-.
• Pendant l'entraînement, les deux sections des écrans
alternent l'affichage des données automatiquement,
lorsque la fonction SCAN est sélectionnée.
ALLUMAGE - PROGRAMME MANUEL
Mode Manuel (MANUAL)
Appuyez sur le bouton FUN / SCAN après avoir allumé
l'ordinateur et sélectionner une cible à finaliser dans
votre entraînement en choisissant parmi: Durée,
Distance, Calories, Compte coups d'aviron.
• L'affichage 'Time' clignote, comme quoi vous pouvez
régler la durée du programme. Appuyer sur les boutons
+/- pour régler la durée et appuyez sur FUN / SCAN pour
confirmer.
• L'affichage «Count» (Comptage) apparaît en clignotant
comme quoi vous pouvez définir le nombre de traits que
vous souhaitez effectuer.
Utilisez les boutons +/- pour définir le nombre coup
d'aviron comme objectif, et puis appuyez sur FUN / SCAN
pour confirmer.
• L'affichage 'Distance' clignote comme quoi vous pouvez
réglez la distance que vous voulez atteindre comme objectif.
Appuyer sur +/- pour régler la distance en (km) et appuyez
sur FUN / SCAN pour confirmer.
• L'affichage 'Calories' apparaît en clignotant, comme quoi
vous pouvez régler les données de consommation
calorique en tant objectif. Utilisez les boutons +/- pour
régler la quantité de calories que vous avez l'intention de
consommer pendant la programme ,et appuyez sur FUN /
SCAN.
• Une fois toutes les données seront saisies, pour démarrer
le programme Appuyez manuellement sur le bouton
START / STOP, et agissez sur le boutons +/- pour ajuster
l'intensité de l'exercice.
• Lorsque l'un des paramètres est défini: durée,
nombre des coups d'aviron, la distance, les calories, et le
bouton START / STOP est appuyé pour démarrer le
programme, l'affichage correspondant au paramètre
sélectionné décompte de la valeur définie jusqu'à zéro.
Après avoir terminé le programme, l'ordinateur émet un
signal acoustique, et l'exercice s'arrête.
Dans le cas où plus de paramètres sont définis (entre la
durée, nombre de coups d'aviron, distance et calories),
après avoir fini un exercice, dû à l'épuisement du premier
paramètre, vous pouvez compléter l'un des autres
paramètres inachevée, simplement en appuyant à nouveau
sur le bouton START / STOP.
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