Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
пластины, размером с ладонь, которая находится между
лобковой костью, копчиком и седалищными буграми.
Мышцы поддерживают внутренние органы брюшной
полости. Мышцы тазового дна образуют сфинктеры
уретры, ануса и входа во влагалище.
Беременность и роды, низкий уровень женских половых
гормонов в климактерический период и во время
менопаузы, а также сильная физическая нагрузка и
излишний вес могут привести к ослаблению мышц тазового
дна и снижению их тонуса. Слабые мышцы могут привести
к недержанию мочи или неправильному положению
органов малого таза. Мышцы тазового дна необходимо
укреплять при помощи тренировок.
Кегель для укрепления мышц тазового дна фаза II
необходимо применять после предварительной тренировки
и укрепления мышц тазового дна (например, при помощи
кегля для укрепления мышц тазового дна фаза I ELANEE).
В период беременности можно использовать кегель
•
для укрепления мышц тазового дна фаза II при хорошем
самочувствии.
После родов можно начинать занятия по тренировке
•
мышц тазового дна только после закрытия шейки матки.
Если Вы сомневаетесь, пожалуйста, обратитесь к
акушерке или врачу.
Использование кегля для укрепления мышц тазового
дна фаза II ELANEE подходит для:
36
Publicité
