Eine Intervall-Trainingseinheit Starten - Timex IRONMAN RUN TRAINER 2.0 Manuel D'utilisation

EINE INTERvAll­TRAININGSEINHEIT STARTEN
1. MENU (MENü) drücken und INT TIMER öffnen.
2. YES (JA) auswählen, um alle mit ON im Menü SENSORS markierten Sensoren anzuschließen.
3. START drücken.
Der Intervall-Timer beginnt.
HINWEIS: Wenn der Speicher fast voll ist, wird in einer Meldung angezeigt, wie viele Trainingseinheiten
noch gespeichert werden können. Wenn der Speicher voll ist, müssen Sie eine Trainingseinheit löschen,
bevor Sie eine weitere speichern können. Siehe
Bei 15 verbleibenden Sekunden bei einem auf Zeit basierenden Intervall oder 0,1 verbleibenden Meilen
(bzw. Kilometern) bei einem Entfernungsintervall werden Sie auf die Einstellungen des bevorstehenden
Intervalls hingewiesen.
Das Warnsignal ertönt und das Display wird erleuchtet, wenn ein Intervall beendet wird. Die übersichtsdaten
des abgeschlossenen Intervalls werden angezeigt. Diese werden von den Einstellungen des aktuellen Intervalls
gefolgt (während dieses im Hintergrund bereits läuft).
änderung von displays Während einer intervall-trainingseinheit
Der Intervall-Timer verfügt über drei Displays, die Echtzeit-Trainingsdaten anzeigen. Jedes Display verfügt über
zwei oder frei Felder. Auf dem Menü SETTINGS (EINSTELLUNGEN) konfigurieren Sie, welche Daten auf jedem
Display angezeigt werden.
• Bei laufendem Intervall-Timer DISPLAY (ANZEIGEN) drücken, um die Displays zu durchlaufen.
• MENU (MENü) drücken, um zum Hauptmenü zurückzukehren.
HINWEIS: Beim Drücken von DISPLAY (ANZEIGEN) zeigt die Uhr den Namen der Trainingseinheit an, die im
jeweiligen Feld angezeigt wird.
HINWEIS: Jedes Display wird mit einem „•" hervorgehoben, um eines der drei verfügbaren Displays
zu markieren. Diese Anzahl entspricht den Int Timer-Anzeigen unter SETTINGS – DISPLAY
(EINSTELLUNGEN – ANZEIGE).
HINWEIS: Drücken von DISPLAY (ANZEIGEN) startet ebenfalls eine Suche nach dem Herzfrequenz- bzw.
Foot Pod Sensor, wenn diese ausgewählt aber nicht angeschlossen sind.
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Trainingseinheiten
START INT 1 INT 2
(schnell 7:45) (langsam 1:00)
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löschen.
(X6)
11/13/13 1:49 PM