Vitalmaxx Wayflex Mode D'emploi page 10

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4. Folgende Möglichkeiten bestehen:
– ein Trainingsprogramm wie in „Trainingsprogramme" beschrieben wählen,
– die Trainingsdauer mit den T– / + Tasten (22, 27) auf der Fernbedienung bzw. der
TIME – / + Tasten (9, 10) auf dem Gerät einstellen oder
– das Gerät gleich starten (siehe nächster Schritt). Die voreingestellte Trainings-
dauer bis zum automatischen Stopp beträgt dann 10 Minuten.
5. Zum Starten des Gerätes die START / STOP Taste (19) auf der Fernbedienung
oder die  Taste (16) auf dem Gerät drücken. Daraufhin beginnt das Gerät zu vib-
rieren. Auf den Anzeigen erscheint im Wechsel:
– TIME PRO Anzeige (11): verbleibende Trainingsdauer in Minuten; aktives Pro-
gramm und C0. Wenn C0 angezeigt wird, steht daneben in der SPEED Anzeige
der Kalorien verbrauch.
– SPEED Anzeige: aktive Vibrationsstufe und Kalorien verbrauch (bis 99 Kcal), wenn
in der TIME PRO Anzeige C0 (bzw. C1 – C3) steht. Werden während einer Trai-
ningseinheit mehr als 99 kcal verbraucht, beginnt der Zähler wieder bei 0, in der
TIME PRO Anzeige steht dann C1. Den C1-Wert zu 99 addieren, um den Kalorien-
verbrauch zu ermitteln.
6. Wurde ein Trainingsprogramm gewählt, können keine weiteren Einstellungen vorge-
nommen werden.
Ansonsten kann die Vibrations stufe mit den Tasten S– / + (23, 28) auf der Fern-
bedienung und SPEED – / + (13, 14) auf dem Gerät zwischen 1 und 99 eingestellt
werden. Mit den Tasten 30 (26), 60 (24) und 99 (25) auf der Fernbedienung kann
direkt zu der jeweiligen Vibrationsstufe gesprungen werden.
7. Nach Ablauf der voreingestellten Zeit stoppt das Gerät automatisch. Es kann jedoch
jederzeit mit den Tasten START / STOP auf der Fernbedienung bzw.
Gerät manuell gestoppt werden.
8. Nach dem Training von der Vibrationsplatte absteigen, den I / 0 Hauptschalter auf
Position 0 kippen und den Netzstecker aus der Steckdose ziehen.
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1. Den I / 0 Hauptschalter (6) auf Position I kippen. Er leuch-
tet auf und das Gerät wird mit Strom versorgt. Auf der
SPEED Anzeige (12) erscheint 00.
Blinken auf beiden Anzeigen Balken, ist das Gerät im
Stand-by-Modus. Mit der
kann der Stand-by-Modus ein- und ausgeschaltet werden.
2. Die Fernbedienung oder die Expanderbänder in die Hand
nehmen.
3. Auf die Vibra tionsplatte (2) stellen. Bei der ersten Benut-
zung mit beiden Füßen auf die innere Zone WALKING
stellen. Hier sind die Vibrationen am schwächsten. Spä-
ter können nach Bedarf die mittleren Zonen ( JOGGING)
bzw. äußeren Zonen (RUNNING) genutzt werden, wo die
Vibrationen stärker sind. Das Gewicht gleichmäßig auf
beide Füße verteilen.
Taste auf dem Bedienfeld (1)
■ (15) auf dem
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