•
Premere il tasto MODE
I minuti lampeggiano
•
Regolare i minuti con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
•
ALM (allarme) appare sul display
Lampeggiano le cifre dell'ora per la funzione di
sveglia
•
Regolare l'ora della sveglia con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
Lampeggiano le cifre dei minuti
•
Regolare i minuti con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
ALM lampeggia
•
Attivare o disattivare ALM con i tasti +/-
Se la funzione di sveglia è attiva, sul display appare
una grossa campana.
•
Premere il tasto MODE
Lampeggia la data
•
Con i tasti +/- modificarela data
•
Premere il tasto MODE
Lampeggia il numero del mese
•
Selezionare il mese con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
Viene visualizzato il numero del giorno
•
Selezionare il giorno con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
Lampeggia il numero utente (user) "U01" nella
parte inferiore destra del display
IMMISSIONE DATI UTENTE/TIPO DI
ALLENAMENTO
Continuare l'immissione dei dati dopo che il
numero utente è apparso e lampeggia. Se in seguito
si desidera saltare l'immissione dell'ora, premere il
tasto MODE per 5 secondi fino a quando "U01"
non lampeggia.
•
Con i tasti +/- selezionare la posizione della
memoria per il rispettivo utente
•
Premere il tasto MODE
Viene visualizzato SEX e lampeggia una "M"
•
Selezionare con i tasti +/- "M" per uomo o "F"
per donna
•
Premere il tasto MODE
Sul display appare WET (peso)
•
Immettere il peso con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
Appare AGE (età)
•
Selezionare l'età con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
Appare programma "PO1-PO9/HRC" o
"Random" (RND).
•
Premere il tasto "Program" o "Random".
•
Selezionare il programma desiderato "PO1-
PO9" o "HRC" con il tasto "Program".
Se è stato selezionato "PO1-PO9", non premere il
tasto "Mode" ma impostare con il tasto "Program
Level" la base del programma (al raggiungimento
4 4
del punto massimo la visualizzazione riparte da 01)
•
Premere il tasto Mode
Se è stato selezionato il programma Cardio "HRC":
•
Premere il tasto Mode
Lampeggia il numero di pulsazioni
•
Impostare le pulsazioni con i tasti +/-
•
Premere il tasto Mode
Se non si desidera immettere un valore predefinito
per "tempo, percorso, calorie, chili", si può iniziare
l'allenamento.
A questo punto il tempo parte automaticamente e
il programma inizia.
Se si desidera immettere dati predefiniti per
l'allenamento, per es. la durata, in ordine
decrescente, non iniziare
l'attività fisica, ma premere nuovamente il
tasto Mode e proseguire come segue: la durata
dell'allenamento (minuti) lampeggia
•
Impostare la durata dell'allenamento con i tasti
+/-
Proseguire poi come descritto in precedenza,
fino a quando non appare per un attimo il valore
predefinito delle pulsazioni.
•
Premere il tasto Mode
Iniziare quindi l'allenamento.
Constant (carico constante)
•
Selezionate un profilo preimpostati y iniziate
l'allenamento.
•
Premendo Constant permette di preimpostare il
livello di carico constante. Potete regolare il carico
con i tasti + / -.
•
Premendo Program permette continuare con il
profilo selezionato.
ALTRE IMMISSIONI POSSIBILI:
Nella modalità Stop (nessun allenamento)
A.
•
È possibile scegliere subito un nuovo
programma con i tasti +/-, senza dover modificare
altri valori.
•
Selezionare con "MODE" una funzione che
si desidera modificare. L'impostazione dei valori
si effettua con i tasti +/-. Proseguire poi fino
a quando non appare per un attimo il valore
predefinito delle pulsazioni (in base ai dati
utente). Una volta cancellato tale valore, iniziare
l'allenamento.
•
Quanto tutti i valori sono stati cancellati con
il tasto di RESET, inizia a lampeggiare l'ora del
giorno immessa, ecc. Attivarla con il tasto MODE.
In modalità attiva
B.
(il tempo visualizzato lampeggia e scorre)
•
Potete regolare il carico con i tasti + / -.
I N FO R M A Z I O N I S U P P L E M E N TA R I :
•
Si prega di tenere conto che il pannello di
comando necessita di alcuni secondi per effettuare