Шаг 9:
Монтаж стойки для латиссимуса (24), салазок для грузов (14),
упорных салазок (58), пластмассовых вставок (12), штанги дли
латиссимуса (16), покрытия рукояток (29), троса (17) и шкива
троса (18) при помощи болта (39), пластмассовых распорок (56),
подкладных шайб (52) и самоконтрящихся гаек (49).
1. Все вышеназванные отдельные части положить на свободном месте
в пределах досягаемости.
2. Пластмассовые вставки (12) надеть соответственно сверху и снизу
на салазки для грузов (14) и упорные салазки (58), и все салазки
(14 + 58) снизу надвинуть на стойку для латиссимуса (24), обращая
при этом внимание на направление крепления гантельных блинов
и на места упора.
3. Надеть подставку для латиссимуса (66) на стойку для латиссимуса
(24) в направлении, противоположном креплению для гантельных
блинов и крепко завинтить при помощи болта (39), подкладной
шайбы (52) и гайки (49).
4. На болт (39) надеть подкладную шайбу (52) и пластмассовую
дистанционную распорку (56), шкив троса (18) вложить в стойку
для латиссимуса (24) так, чтобы отверстия располагались одно над
другим, и зафиксировать посредством вставки болта (39). На конец
болта надеть вторую пластмассовую дистанционную распорку (56)
и подкладную шайбу (52) и прочно завинтить гайкой (49) так, чтобы
пластмассовые дистанционные распорки (56) не деформировались.
5. Трос (17) с петлей продеть через установленный шкив троса (18) в
стойку для латиссимуса (24) и соединить конец троса с салазками
для грузов (14) при помощи карабинного крюка (45). Затем при
помощи второго карабинного крюка (45) соединить другой конец
троса со штангой для латиссимуса (16).
6. Затем пружинное зажимное кольцо (27) надеть на крепление для
гантельных блинов салазок для грузов (14).
7.
Стойка для латиссимуса, также как и крепление парты для
сгибания рук (8), может быть вставлена в ножку (8) и зафиксирована
при помощи звездообразного винта (31).
8. Укрепите штангу латиссимуса (16) на трос (17), используя кара-
бинный крюк (45). Для хранению штанги латиссимуса (16) на
подставка штанги для латиссимуса (24).
9. Укрепите короткую штангу (70) на трос (17), используя цепь из
8 звеньев (69) и карабинный крюк (45). (Перед выполнением
упражнений на мышцы ног необходимо отсоединить штангу (70) с
цепочкой (69)).
10. В зависимости от выполняемых упражнений Вы можете прикрепить
к тросу (17) и приспособление для сгибания ног (10) используя ка-
рабинный крюк на рукоятку (72).
Важная информация по безопасности использовать крючок.
Винт с крючка (45) и повесить их в конец кабеля (17).
Закрепите тяги (16) в крюк (45).
Поверните крючок (45) и убедитесь, что она плотно закрыта.
Пожалуйста, обратите внимание: Перед каждым использованием,
чтобы убедиться, что крючок (45) плотно закрыты.
50