Christopeit Sport Hantelbank POWER XL Notice De Montage Et D'utilisation page 40

Stap 9:
Montage van de Latissimustoren (24), van de gewichtsleden (14), de
aanslagsleden (58), de kunststof inzetstukken (12), de Latissimusstang
(16), de greepovertrekken (29), de kabel (17) en de kabelschijf (18)
door middel van de schroef (39), de kunststof afstandstukken (56), de
onderlegplaatjes (52) en de zelfborgende moer (49).
1. Alle hierboven gemelde delen binnen handbereik houden.
2. De kunststof inzetstukken (12) op de gewichtsleden (14) en de
aanslagsleden (58) telkens op en onder steken, en beide sleden (14 +
58 ) van beneden op de Latissimustoren (24) schuiven en daarbij op de
richting van de opname van de gewichtsschijf en de aanslagposities
letten.
3. Het Latissimus aflegstuk (66) in tegengestelde richting van de opname
van de gewichtsschijven op de Latissimustoren (24) steken en door
middel van de schroef (39), het onderlegplaatje (52) en de moer (49)
vastschroeven.
4. Op de schroef (39) een onderlegplaatje (52) en een kunststof afstandstuk
(56) steken, de kabelschijf (18) in de Latissimustoren (24) met de
boringen over elkaar staande inleggen en bevestigen door de schroef
(39) in te steken. Op het uiteinde van de schroef het tweede kunststof
afstandstuk (56) en een onderlegplaatje (52) steken en met de moer
(49) vastschroeven, zodat de kunststof afstandstukken (56) zich niet
verbuigen.
5. De kabel (17) met een haak over de gemonteerde kabelschijf (18)
door de Latissimustoren (24) steken en met een karabijnhaak (45) het
uiteinde van de kabel en de gewichtslede (14) verbinden. Vervolgens
met de tweede karabijnhaak (45) het andere uiteinde van de kabel met
de Latissimusstang (16) verbinden.
6. Vervolgens de veerklemring (27) op de opnamestukken voor de schijven
van de gewichtssleden (14) steken.
7. De Latissimustoren kan evenals de Curlpaneelopname in de voet (8)
gestoken en met de schroef met stervormige greep (31) vastgezet
worden.
8. Bevestig de latissimus lat (16) aan kabel (17) door gebruik te maken van
de kabinehaak (45). Om de latissimus lat (16) op te hangen kunt U hem
aan de latissimusstang opbergen (66) bevestigen.
9. Bevestig de buiglat (70) aan kabel (17) door gebruik te maken van de
8 gelinkte kettingen (69) en karbijn haken (45). (Als U de beenbuiger
gebruikt voor oefeningen dient U de buiglat (70) met ketting (69) weg
te halen.)
10. Afhankelijk van de oefening kunt U de handgreep (71) op het been curl
(10) of het kabel (17) gebruiken.Trainen met het handvat (71) ervoor te
zorgen dat de belasting van de bank door het lichaamsgewicht.
Belangrijke veiligheidsinformatie de haak gebruiken.
Schroef de haak (45) en hang ze in het uiteinde van de kabel (17).
Bevestig het trekstangen (16) in de haak (45).
Draai de haak (45) en zorg ervoor dat het goed is gesloten.
Let op:
Vóór elk gebruik, ervoor te zorgen dat de haak (45) zijn goed gesloten.
40