Bosch PPW2360 Mode D'emploi page 93

Table des Matières

Publicité

Les langues disponibles
  • FR

Les langues disponibles

  • FRANÇAIS, page 17
Mivel a testzsírérték meglehetősen indivi­
duális, a kihajtható oldal H táblázatában 
foglalt értékek csupán iránymutatásul 
szolgálnak.
A testvíz értéke
A testzsír és a testvíz értékét a szerve­
zet  b en jelen lévő víz mennyisége befolyá­
solja. A víz mennyisége azonban változik a 
nap folyamán, valamint testmozgás, fürdés 
vagy zuhanyozás, menstruáció, evés, ivás 
és egyéb tényezők hatására. Betegség és 
gyógyszerek ugyancsak befolyásolhatják 
a mérést.
Tekintse meg a G táblázatot a kihajtható 
oldalon.
Mi az izomtömeg?
Ez a funkció a szervezet vázizomzatának 
számított tömegét jeleníti meg (iránymutató 
értékként). Az emberi test több mint 600 
izommal rendelkezik. Ezek fontos szerepet 
töltenek be (mozgás, testtartás stb.), és 
energiát fogyasztanak. Az izomtömeg 
növekedésével (több aktivitás, testmozgás) 
nagyobb lesz az energiafogyasztás (kaló­
riák), és csökken a testzsír százaléka.
Tekintse meg az I táblázatot a kihajtható 
oldalon.
Mi a csonttömeg?
Ez a funkció a számított csonttömeget jele­
níti meg (iránymutató értékként a csontok 
ásványianyag­tartalmának meghatározá­
sára). A csonttömeg az életmód függvénye. 
Ezért fontos az egészséges étkezés és a 
rendszeres testmozgás. Az ideális értéket 
illetően kérjen tanácsot orvosától. 
Megjegyzés: Az alábbiak esetében nem 
biztos, hogy ki lehet számítani a csonttö­
meget. A kijelzett értéket csupán iránymuta­
tásként kezelje.
  – Idős vagy fiatalkorú személyek
  – Menopauza alatti vagy utáni nők
  – Hormonterápiában részesülő személyek
  – Szoptatós anyák
Tekintse meg a J táblázatot a kihajtható 
oldalon.
Sportoló üzemmód
Mivel a versenysportolók testösszetétele a 
tudományos vizsgálatok tanúsága szerint 
nagymértékben eltér a hobbisportolókétól 
és azoktól, akik nem végeznek testmozgást, 
a mérleg normál vagy sportoló üzemmódba 
kapcsolható. Akkor válassza a sportoló 
üzemmódot, ha hetente legalább 8–10 órát 
aktívan edz, intenzív súlyzós edzést folytat, 
és legfeljebb 60 a nyugalmi pulzusszáma. 
Tisztítás
Soha ne merítse vízbe a készüléket. Ne 
tisztítsa a készüléket gőzsugárral. Nedves 
ruhával törölje le a mérleget; tisztítószert ne 
használjon.
Hibaüzenetek
A kijelzőn megjelenő Err üzenetnek több­
féle oka lehet:
  – A mérleg nem kalibrált megfelelően.  
→ Vegye ki az elemeket, majd helyezze 
vissza őket. Kapcsolja be újból a készü­
léket a SET gomb megnyomásával.
  – Mérés közben mozgott, vagy nem állt 
elegendő ideig a mérlegen.  
→ Legalább öt másodpercig álljon a 
mérlegen mozdulatlanul. 
  – Túl nagy a testsúlya (maximum: 180 kg).
  – Nem jó az érintkezés a talpa és az érzé­
kelők között.  
→ Helyezze talpát az érzékelőkre.
Megjegyzés: Ha a talp bőre nagyon 
szá  r az, vagy vastag kéreg képződött rajta, 
az hibás eredményhez vezethet. Pontosabb 
lesz a mérés, ha a talp kissé nedves, és jó 
a vérellátása. A megcsúszás veszélye miatt 
azonban soha ne álljon a mérlegre vizes 
lábbal.
  – A testzsír értéke kívül van az 5–50%­os 
tartományon. 
→ Ismételje meg a mérést.
  – A testvíz értéke kívül van a mérhető 
tartományon. 
hu
89

Publicité

Table des Matières
loading

Table des Matières