Prog - Programmes Prédéfinis - CARDIOSTRONG CST-BC60 Montage Et Mode D'emploi

4.4.2 PROG - Programmes prédéfinis
(1) Maintenez la touche RESET appuyée pendant 3 secondes, sélectionnez l'utilisateur et
entrez les données ou appuyez sur la touche RESET pour accéder au menu principal.
(2) Sélectionner le mode PROGRAM à l'aide des touches +/- et validez en appuyant sur la
touche MODE (figure 17). Appuyez sur les touches +/- pour sélectionner un programme
de 1 à 12 (figure 18) ou utilisez les touches de sélection rapide « P1 » à « P12 » (figure 19).
(3) Adapter le niveau de résistance à l'aide des touches +/- et validez en appuyant sur la
touche MODE (figure 20).
(4) Réglez la durée (TIME), la distance (DISTANCE), les calories (CALORIES) et le pouls visé
(PULSE), voir figures 21-24.
(5) Appuyez sur START pour démarrer l'entraînement. Réglez le niveau de résistance à l'aide
des touches +/-.
(6) Appuyez sur STOP pour interrompre l'entraînement. Appuyez sur RESET pour retourner
au menu principal ou maintenez la touche RESET actionnée pendant 3 secondes pour
entrer en mode de veille.
Figure 17
Figure 19
Figure 21
Figure 23
Figure 18
Figure 20
Figure 22
Figure 24
29