Selection de l'entrainement
Après avoir sélectionné un utilisateur,
commencez votre séance d'exercices en
choisissant : Manual/ i-Route/ Program/
program suggest or Watt.
Programme manuel
Sélectionnez "Manual", et définissez:
la durée, la distance et les calories.
Appuyez ensuite sur le bouton
"Start" pour commencer la séance
d'entraînement ou sur "Back" pour
revenir au paramètre précédent.
En sélectionnant I-Route, l'utilisateur
peut choisir un pays puis, en appuyant
sur « Next », un itinéraire. En appuyant
sur le bouton « Back », il retourne au
paramètre précédent.
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I-Route
Appuyez/faites glisser la carte pour
changer d'écran.
Programme
Programme permet de sélectionner les
programmes 1 à 12 et le programme
personnalisé.
Définissez : la durée, la distance et les
calories. Appuyez ensuite sur le bouton
"Start" pour commencer la séance
d'entraînement ou sur "Back" pour
revenir au paramètre précédent.
Watt Control
Sélectionnez Watt et définissez les
valeurs de watts et de durée pour
commencer l'entraînement.
Appuyez/faites glisser la carte pour
changer d'écran.