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C o M M e N C e R
Bienvenue sur cette nouvelle génération d'équipement d'entraînement — xRide™ d'Octane Fitness ! Vous allez bientôt
vivre une expérience exceptionnelle qui vous permettra de relever le défi que vous vous êtes lancé, grâce à un système
électronique sophistiqué et à la variété des exercices programmés. Vous verrez qu'il est facile de commencer ; vous n'avez
qu'à déplacer l'un des bras mobiles vers l'arrière et vous asseoir.
Réglage du siège
Le confort et l'efficacité de votre séance d'exercice sur le xR6 commence par l'adoption d'une bonne position. La hauteur du
siège et l'inclinaison du dossier des vélos xR6 sont réglables, afin que vous trouviez la position parfaite pour optimiser votre
séance d'exercice.
Remarque : Lorsque vous réglez la hauteur ou l'inclinaison du siège, vous devez entendre et sentir que le
dispositif de blocage du réglage est bien enclenché.
Réglage de la hauteur du siège
Pour régler la hauteur du siège des vélos de la série xR6, utiliser
la manette placée sous l'avant du siège. Lorsque vous prenez
place sur le vélo, soulevez la manette et utilisez vos jambes
pour déplacer le siège jusqu'à la hauteur souhaitée. Posez vos
pieds sur les pédales, pédalez en avant et arrêtez lorsque l'une
des pédales est au point le plus bas. Vérifiez la position de votre
jambe de ce côté-là ; votre genou doit être légèrement fléchi. Si
votre jambe est complètement tendue, ou votre genou trop fléchi,
réglez la hauteur du siège jusqu'à ce que votre jambe présente
une extension correcte.
Réglage de l'inclinaison du dossier
Pour régler l'inclinaison du dossier des vélos de la série xR6,
utilisez la poignée située à gauche, sous le siège. Vous pouvez
choisir l'une des cinq positions, la position 1 étant la plus verticale
et la position 5 la plus inclinée. Pour effectuer le réglage, penchez-
vous doucement vers l'avant et appuyez sur le bouton jaune pour
débloquer le verrouillage de l'inclinaison. Appuyez votre dos en
arrière pour incliner le dossier, ou déplacez le poids de votre corps
vers l'avant pour redresser le dossier. Relâchez le bouton, puis
déplacez doucement le poids de votre corps jusqu'à ce que vous
entendiez un bruit indiquant que l'inclinaison est bloquée.
Remarque : Lorsque vous aurez réglé l'inclinaison du dossier dans une position confortable, pédalez en
avant et vérifiez à nouveau l'extension de votre jambe. Vous devrez peut-être régler à nouveau la
hauteur du siège pour compenser le changement d'inclinaison.
Astuce :
Essayez d'enregistrer les numéros de position de la hauteur du siège (1-20) et de l'inclinaison du
dossier (1-5) afin de régler rapidement le siège au début de votre prochaine séance d'exercice.
Bouton de réglage
de l'inclinaison
Poignée de
réglage de
l'inclinaison
1
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