Table des Matières
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Pour définir les plages horaires pour vous aider à gérer votre diabète, consultez votre professionnel de la
santé.
L'organisation de ces plages horaires pourrait être la suivante :
Plage horaire
Heure de début
1. Nuit
Minuit
2. Petit-déjeuner
Heure à laquelle vous vous réveillez
normalement
3. Déjeuner
1 heure et demie avant l'heure habituelle
du déjeuner
4. Dîner
1 heure et demie avant l'heure habituelle
du dîner
5. Coucher
1 heure et demie avant l'heure habituelle
du coucher
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Heure de fin
Heure à laquelle vous vous réveillez
normalement
1 heure et demie avant l'heure habituelle
du déjeuner
1 heure et demie avant l'heure habituelle
du dîner
1 heure et demie avant l'heure habituelle
du coucher
Minuit
23
7/30/13 3:51 PM
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