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Sicherheitshinweise

Verletzungsgefahren
Halten Sie Kinder und Tiere vom Gerät und vom Verpackungsmaterial fern.
Lassen Sie Kinder nicht unbeaufsichtigt mit dem Gerät. Kinder müssen beaufsichtigt
und auf die richtige Benutzung des Gerätes hingewiesen werden. Als Spielzeug ist
das Trainingsgerät auf keinen Fall geeignet.
Dieses Gerät ist nicht dafür bestimmt, durch Personen mit eingeschränkten sensori-
schen oder geistigen Fähigkeiten oder mangels Erfahrung und/oder mangels Wissen
benutzt zu werden, es sei denn, sie werden durch eine für ihre Sicherheit zuständige
Person beaufsichtigt oder erhielten von ihr Anweisungen, wie das Gerät zu benutzen ist.
Wärmen Sie sich vor Gebrauch des Gerätes ausreichend auf und dehnen Sie Ihre
Muskeln nach dem Training.
Beginnen Sie das Training langsam und steigern Sie nach und nach die Intensität.
Bei unsachgemäßem Gebrauch des Gerätes und übermäßigem Training sind Ge-
sundheitsschäden möglich.
Das Gerät darf jeweils nur von einer Person zur gleichen Zeit benutzt werden.
Sollten Sie in Bezug auf Ihre Gesundheit zu einer Risikogruppe gehören, Sie längere
Zeit keinen Sport getrieben, Herz-/ Kreislauf- oder orthopädische Probleme haben, kon-
sultieren Sie vor der Benutzung des Geräts Ihren Arzt. Stimmen Sie gegebenenfalls das
Trainingsprogramm mit ihm ab.
Schwangere dürfen das Gerät nicht bzw. nur nach Rücksprache mit ihrem Arzt be-
nutzen.
Unterbrechen Sie das Training sofort, wenn Sie sich schwach oder schwindelig füh-
len. Bei Übelkeit, Brust- oder Gliederschmerzen, Herzklopfen oder anderen Symp-
tomen wenden Sie sich sofort an einen Arzt.
Sorgen Sie dafür, dass der Trainingsraum während des Trainings gut belüftet ist.
Trainieren Sie nicht direkt nach einer Mahlzeit oder nach Alkoholkonsum.
Tragen Sie beim Training bequeme Kleidung und geeignetes Schuhwerk.
Aufstellen
Das Gerät eignet sich ausschließlich für die Nutzung in geschlossenen Innenräumen.
Stellen Sie das Gerät auf einem stabilen, standsicheren, waagerechten Untergrund
auf. Decken Sie empfi ndliche Böden (Laminat, Parkett etc.) gegebenenfalls mit einer
rutschsicheren Bodenschutzmatte ab.
Achten Sie darauf, dass rund um das Gerät ein Freiraum von mind. 1 m eingehalten
wird. Der Trainingsbereich muss freigehalten werden. Es muss ausreichend Frei-
raum für einen Notfall-Abstieg bereit gehalten werden.
Halten Sie das Gerät von Hitzequellen, wie Öfen oder offenem Feuer fern.
Setzen Sie das Gerät keinen extremen Temperaturen, starken Temperaturschwan-
kungen, direkter Sonneneinstrahlung oder Feuchtigkeit aus.
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