Table des Matières
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ADORÉ DES ENFANTS - ENCHANTEMENT MATINAL
EXTRAIRE LE JUS DE...
1 pomme moyenne
1 carotte moyenne
1 pêche moyenne, dénoyautée
250 mL de dés de mangue
Couper la pomme, la carotte, la pêche et la mangue en morceaux qui aillent dans
le tube d'alimentation de la centrifugeuse. Extraire leur jus. Verser ce jus dans
le verre portatif To-Go-Cup. Ajouter le reste des ingrédients. Fixer l'ensemble à
couteau au verre portatif To-Go-Cup.
Retirer le filtre d'acier inoxydable et le panier-filtre de la centrifugeuse. Mettre
le verre portatif To-Go-Cup sens dessus dessous sur le bloc-moteur. Régler
l'interrupteur de l'appareil à « l » et mélanger jusqu'à homogénéité.
Séparer le verre portatif To-Go-Cup de l'ensemble à couteau. Poser le couvercle
inversable sur le verre portatif ou servir dans un verre ordinaire.
Garnir d'un quartier de mangue, si désiré.
Donne environ 470 mL / 16 oz
ADORÉ DES ENFANTS - DÉJEUNER ONCTUEUX FORTIFIANT
EXTRAIRE LE JUS DE...
1 nectarine, dénoyautée
250 mL de dés d'ananas
250 mL de fraises, coupées
Couper la nectarine en morceaux qui aillent dans le tube d'alimentation de la
centrifugeuse. Extraire son jus avec l'ananas et les fraises. Verser ce jus dans le
verre portatif To-Go-Cup. Ajouter le reste des ingrédients. Fixer l'ensemble à
couteau au verre portatif To-Go-Cup.
Retirer le filtre d'acier inoxydable et le panier-filtre de la centrifugeuse. Mettre
le verre portatif To-Go-Cup sens dessus dessous sur le bloc-moteur. Régler
l'interrupteur de l'appareil à « l » et mélanger jusqu'à homogénéité.
Séparer le verre portatif To-Go-Cup de l'ensemble à couteau. Poser le couvercle
inversable sur le verre portatif ou servir dans un verre ordinaire.
Garnir d'une fraise, si désiré.
Donne environ 470 mL / 16 oz
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MÉLANGER à...
125 mL de jus d'orange frais pressé
125 mL de glaçons
MÉLANGER à...
1 petite banane ou ½ banane
125 mL de yogourt grec
Énergisant si désiré...
15 mL de poudre de protéines
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