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Timex M185 Mode D'emploi page 74

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4. Appuyez sur STOP/RESET pour arrêter le chronométrage à la fin de
l'activité.
5. Appuyez sur START/SPLIT pour reprendre le chronométrage.
OU
7. Tenez STOP/RESET enfoncé une nouvelle fois pour remettre
l'affichage à zéro.
Visualiser les données de performances en mode
Arrivée
Lors de l'utilisation du CFM et/ou du capteur GPS-3D avec la
montre, faites défiler les données de performances en appuyant
brièvement sur
DISPLAY
. Les options d'affichage de données de
performance en mode Arrivée sont :
Le temps d'arrivée prévu sur la base de la
Temps d'arrivée :
®
vitesse et la distance mesurées. Le temps d'arrivée clignote
lorsque votre allure courante ne vous permet pas de terminer
dans les limites de la durée cible sélectionnée. Si vous vous
arrêtez, le temps d'arrivée est remplacé par le mot STOPPED
sur l'affichage de la montre.
Fréquence cardiaque actuelle
Fréquence cardiaque :
®
Allure :
Vitesse instantanée, exprimée en minutes par unité de
®
distance choisie, mille ou kilomètre, par ex.
Vitesse moyenne par minute sur la durée
Allure moyenne :
®
pendant laquelle le chronographe fonctionne
142
Vitesse instantanée
Vitesse :
®
Vitesse moyenne sur la durée pendant
Vitesse moyenne :
®
laquelle le chronographe fonctionne
Distance parcourue pendant que le chronographe est
Distance :
®
en marche
Exemple d'utilisation du mode Arrivée
Vous vous entraînez pour une course cycliste de 100 km. L'an
dernier, vous avez pris part à la même épreuve et avez terminé en
4 heures 15 minutes. Cette année, votre objectif est de finir en
moins de 4 heures. Vous lisez dans un magazine spécialisé que,
lors de l'entraînement pour une course, il convient de consacrer
un jour par semaine à couvrir une distance égale à celle de
l'épreuve en visant votre temps cible. Pour vous aider à maintenir
votre allure, vous réglez le mode Arrivée sur une distance de 100
km et un temps de 4 heures. Vous réglez la montre pour qu'elle
produise une alerte sonore lorsque vous perdez l'allure nécessaire
pour rester dans les temps.
143

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Ce manuel est également adapté pour:

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