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DISPLAY" ("Mostrador do monitor de FC"). O relógio permite
apresentar a freqüência cardíaca em batimentos por minuto (BPM)
ou como uma percentagem da freqüência cardíaca máxima
(PERCENT). Consulte a seção Modo Configurar na página 274 para
obter informações adicionais.
4. Determine o alerta e a zona alvo da sua freqüência cardíaca.
No modo Configurar, selecione "HRM SETTINGS" ("Configurações
do monitor de FC") e, depois, "TZ ALERT" ("Alerta de zona alvo").
Utilize o alerta da zona alvo para manter a sua freqüência cardíaca
dentro de um intervalo de valores definidos a fim de aumentar ao
máximo a sua performance e evitar de exercitar excessivamente ou
subutilizar o seu coração durante o exercício. Consulte a seção Modo
Configurar na página 274 para obter informações adicionais.
M O D O S D O R E L Ó G I O
Você pode passar por cada um dos oito modos ao pressionar
Hora do Dia
("Time of Day") permite exibir a hora, a data e o
®
dia da semana para dois fusos horários diferentes.
("Chronograph") rastreia e exibe os dados de
Cronógrafo
®
performance.
Temporizador de Intervalos
®
configurar o relógio para exercícios por intervalos.
("Lap Data") apresenta as informações da(s)
Dados de Volta
®
volta(s) armazenadas na memória.
246
MODE.
("Interval Timer") permite
("Summary") exibe os dados registrados enquanto o
Resumo
®
cronógrafo estiver em funcionamento.
Temporizador Básico
("Basic Timer") permite cronometrar um
®
evento em contagem regressiva de uma determinada hora até
zero.
Alarme
("Alarm") controla até cinco alarmes.
®
Configurar
("Configure") permite personalizar as funções do
®
relógio para atender às suas necessidades.
Modo Hora do Dia ("Time of Day")
O relógio pode funcionar como um relógio comum para mostrar a
hora, a data e o dia em dois fusos horários diferentes, utilizando
um formato de 12 ou de 24 horas.
Luz
noturna
INDIGLO®
Para o modo
Cronógrafo
Visualização dos
dados de performance
juntamente com o
medidor de FC
Mantenha pressionado
para configurar
Ver ou passar para o
tempo secundário
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