Rezeptideen
Red Baron
Zutaten
Himbeeren (tiefgefroren)
Johannisbeeren
Erdbeeren
1 Prise Zimt
Zucker (nach Geschmack)
Milch (zum Auffüllen)
Eiswürfel (zum Auffüllen)
Zubereitung
1. Die Früchte waschen und die Stiele entfernen.
2. Alle Zutaten in den Becher geben und fein pürieren.
3. Mit Milch und Eiswürfeln auffüllen.
4. Mit Minzblatt garniert servieren.
Tipp: Anstelle der Erdbeeren kann man auch Granatapfel verwenden.
Vital Power
Zutaten
Kleine Karotte (geschält)
Orange (geschält)
Apfel
Birne
Olivenöl (kaltgepresst)
Honig (nach Geschmack)
Zubereitung
1. Karotte, Orange, Apfel und Birne in Stücke schneiden und in den Becher geben.
2. Mit dem Öl gut vermischen und nach Geschmack mit Honig süßen.
Fit in den Tag
Zutaten
Reifer Pfi rsich (entkernt)
Reife Banane
Weizenkleie
Instant-Haferfl ocken
Joghurt (nach Geschmack)
1 Schuss frischer Orangensaft
Zubereitung
Alle Zutaten in den Becher geben, mischen und sofort servieren.
Tipp: Anstatt Orangensaft kann man auch Magermilch nehmen.
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