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噪音性听力损失的预防
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噪音性听力损失 (NIHL: NOISE INDUCED HEARING LOSS) 是由一次性
或连续暴露在超高分贝(dB) 等级下而产生的可预防的症状。这种
对敏感的内耳结构造成的损伤不可逆，且所有年龄段的人都有
可能受到影响。耳部损伤可能发生在单独的事件中或长期缓慢
发生。一次性暴露在超强声音中（例如爆炸），或持续暴露在
85 分贝以上的嘈杂环境下可导致听力损伤。NIHL 指标包括听力
损失和耳鸣、时常感觉蜂鸣、嗡嗡声或轰鸣声的症状。NIDCD
（美国国家耳聋和其他传播障碍研究所）提供了一条简单的经
验法则：避免暴露在"太吵、太近或太长"的声音环境下。 以下
是日常生活中会遇见的声音级别的部分常用参考数据：冰箱制
冷（45 分贝）、正常交谈（60 分贝）、城市交通（85 分贝）、
摩托车（95 分贝）、音量最大时的 MP3 播放器（105 分贝）、
鸣笛（120 分贝）、火警（150 分贝）。
英文
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