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18.12 Tests autodéfinis
Les tests n° 21 à 40 sont librement définissables avec 40 étapes de programme au maximum.
Suivez les instructions ci-dessous pour programmer un test individuel.
L'écran « Fréquence cardiaque » indiquera l'étape du programme en cours.
Utilisez « up » (haut) et « down » (bas) pour faire défiler les étapes du programme.
Fonctions de base
Sélectionnez « Mode Test » avec le
bouton « + » ou « - »
Le mode sélectionné clignote.
Confirmez en appuyant sur
« enter ».
Sélectionnez le test autodéfini (21-
40)
à l'aide de « + » ou « - »
Confirmez en appuyant sur
« entrée » pendant au moins
5 secondes.
Sélectionnez la vitesse de l'étape 1
à l'aide de « + » ou « - ».
Confirmez en appuyant sur
« enter ».
Sélectionnez la distance de
l'étape 1 à l'aide de « + » ou « - ».
Confirmez en appuyant sur
« enter ».
Sélectionnez la durée de l'étape 1 à
l'aide de « + » ou « - ».
Confirmez en appuyant sur
« enter ».
Sélectionnez l'élévation de l'étape 1
à l'aide de « + » ou « - ».
Confirmez en appuyant sur
« enter ».
© 1988 - 2024 h/p/cosmos sports & medical gmbh
Boutons/écrans
cos105000_200-300_75-125, rév. 1.06
Informations supplémentaires
L'appareil doit être en « sélection
de mode » (l'une des DEL des
modes clignote)
Pour y accéder, annulez toutes les
autres activités en appuyant sur le
bouton « stop ».
Sélectionnez la distance « 0 » afin
de programmer cette étape en
fonction de la durée.
Sélectionnez la durée « 0:00 » pour
programmer cette étape en fonction
de la distance.
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