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Verwenden des Mikrowellengeräts
Code
Gericht
Portionsgröße
1-21
Gegrillter Fisch
(1-2 Stk.)
Gegrillte Lachssteaks
1-22
(2 Steaks)
2. Dessert
Code
Gericht
Portionsgröße
Walnusskuchen
1 Portion
2-1
1.
Butter und schwarzen Zucker in einer Schüssel verrühren.
2.
Ei hinzugeben und gut verrühren.
3.
Mehl und Backpulver hinzugeben und weiter rühren.
4.
Walnuss hinzugeben und gut mischen.
5.
Die Mischung in eine gefettete Glas- oder Kunststoffschüssel
geben.
Die Schüssel in das Mikrowellengerät stellen und Garprogramme
6.
[2-1] wählen.
7.
Nach dem Garvorgang 2-3 Minuten lang ruhen lassen.
24 Deutsch
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Anleitung
400 g
Die Oberfläche des Fischs (Forelle oder Dorade)
mit Öl beträufeln und Kräuter und Gewürze
hinzugeben. Die Fische mit dem Kopf und der
Schwanzflosse jeweils abwechselnd auf den
Grillrost legen. Beim Signalton wenden. Vor
dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
300 g
Die Fischsteaks gleichmäßig auf dem Grillrost
verteilen. Beim Signalton wenden. Vor dem
Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen.
Anleitung
Zutaten
120 g Mehl, 150 g Butter, 100 g Schwarzen
Zucker, 2 Eier, 50 g Walnuss (gehackt), 4 g
Backpulver
Code
Gericht
Portionsgröße
Bananenbrot
1 Portion
2-2
(6 Stk.)
1.
Banane in Stücke schneiden
2.
Pfannkuchenmischung, Milch, Ei und Zuckersirup in einer
Schüssel mischen.
Banane hinzugeben und gut verrühren.
3.
4.
Die Mischung in 6 Pappbecher gießen.
5.
Die Pappbecher in das Mikrowellengerät stellen und
Garprogramme [2-2] wählen.
6.
Nach dem Garvorgang 2-3 Minuten lang ruhen lassen.
Biskuit
1 Portion
2-3
Butter und Zucker in einer Schüssel verrühren.
1.
2.
Ei hinzugeben und gut verrühren.
3.
Mehl und Backpulver hinzugeben und weiter rühren.
4.
Die Mischung in eine gefettete Glas- oder Kunststoffschüssel
geben.
5.
Die Schüssel in das Mikrowellengerät stellen und Garprogramme
[2-3] wählen.
Nach dem Garvorgang 2-3 Minuten lang ruhen lassen.
6.
Brownies
1 Portion
2-4
1.
Butter, Zucker und geschlagene Eier in einer Schüssel verrühren.
2.
Mehl und Kakaopulver hinzugeben und weiter rühren.
3.
Die Mischung in eine gefettete Glas- oder Kunststoffschüssel
geben.
Die Schüssel in das Mikrowellengerät stellen und Garprogramme
4.
[2-4] wählen.
5.
Nach dem Garvorgang 20-30 Minuten lang ruhen lassen.
Anleitung
Zutaten
3 Bananen, 120 g Pfannkuchenmischung, 120 g
Milch, 1 Ei, 2 EL Zuckersirup.
Zutaten
170 g Mehl, 50 g Butter, 150 g Zucker, 3 Eier, 10 g
Backpulver
Zutaten
90 g Mehl, ½ Tasse Butter (geschmolzen), 230 g
Zucker, 2 Eier, 40 g Kakaopulver
2/11/2020 11:58:34 AM
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