Matrix T5x Manuel Utilisateur page 43

PROGRAMME FAT BURN
« FAT BURN » est un programme qui aide l'utilisateur à bruler des calories grâce aux changements
de résistance.
Pour accéder à ce programme sur un T5x, effectuer les opérations suivantes. Pour accéder à ce
programme sur un T7xe ou un T7xi, suivre les instructions à l'écran.
1) Choisir FAT BURN en appuyant sur la touche du programme fat burn puis appuyer sur
ENTREE.
2) Entrer l'intensité désirée à l'aide des FLECHES ou du PAVE NUMERIQUE puis appuyer sur
ENTREE.
3) Entrer la durée à l'aide des FLECHES ou du PAVE NUMERIQUE puis appuyer sur ENTREE.
4) Entrer le poids de l'utilisateur (le poids de l'utilisateur permet de calculer le nombre de calories
brulées, donner un poids précis permet d'avoir un calcul précis de la dépense calorique) à
l'aide des FLECHES ou du PAVE NUMERIQUE puis appuyer sur ENTREE.
5) Appuyer sur GO pour démarrer le programme.
PROGRAMME 5K RUN
« COURSE 5K » est un programme avec une distance à parcourir définie à 5kms. L'inclinaison est
automatiquement ajustée durant la séance. La vitesse est contrôlée par l'utilisateur.
Pour accéder à ce programme sur un T5x, effectuer les opérations suivantes. Pour accéder à ce
programme sur un T7xe ou un T7xi, suivre les instructions à l'écran.
1) Choisir 5K RUN en appuyant sur la touche du programme 5K RUN puis appuyer sur
ENTREE.
2) Entrer l'intensité désirée à l'aide des FLECHES ou du PAVE NUMERIQUE puis appuyer sur
ENTREE.
3) Entrer le poids de l'utilisateur (le poids de l'utilisateur permet de calculer le nombre de calories
brulées, donner un poids précis permet d'avoir un calcul précis de la dépense calorique) à
l'aide des FLECHES ou du PAVE NUMERIQUE puis appuyer sur ENTREE.
4) Appuyer sur GO pour démarrer le programme.
43