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AJUSTER LE SIEGE
Le Siège (45) peut être verrouillé dans plusieurs posi-
tions sur le Rail (4). Pour déplacer le Siège, tirez le
Bouton du Siège (48) autant que possible, puis glis-
sez le Siège dans la position désirée. Enfoncez le
Bouton du Siège dans un trou d'ajustement sur le
Rail.
Pour effectuer des exercices de rameur, la sangle de
la hanche doit être attachée au câble méchanique
(voir ATTACHER LES ACCESSOIRES à la page 14),
et le Support du Siège (44) doit pouvoir coulisser le
long du Rail (4). Retirez d'abord le Dossier (35) du
Support du Siège (voir AJUSTER LE DOSSIER à la
page 15). Tirez ensuite le Bouton du Siège (48)
autant que possible puis tournez le Bouton du Siége
de manière à ce que la goupille soit posée sur l'extré-
mité de la fente en « L » (voir schéma en encadré).
RANGER LE SYSTEME DE RESISTANCE
Pour ranger le système de résistance, retirez tout
d'abord le Coussin de Flexion (non-illustré) et le
Levier pour Jambes (non-illustré) du système de
résistance. Verrouillez le Support du Siège (44) dans
la position la plus proche de la Jambe (5) (voir AJUS-
TER LE SIEGE ci-dessus). Retirez ensuite le Bouton
de Rangement (29) de la Plaque du Rameur (28).
Soulevez la Jambe vers le Cadre Supérieur (37) puis
vissez le Bouton de Rangement sur le coté de la
Plaque du Rameur et dans le Rail (4).
Pour déplacer le système de résistance, tenez-vous
derrière le Montant (2), placez la pointe de votre
chaussure sur l'extrémité de la Plaque de la Base (1)
et tenez le système de résistance à l'endroit indiqué.
Faites basculer le système de résistance sur les Roues
(65) et faites-le rouler jusqu'à son nouvel emplacement.
ATTENTION :
le Bouton de Rangement (29) est en place et
bien serré chaque fois que vous utilisez le
système de résistance.
assurez-vous que
16
35
45
4
Trou
Goupille
d'Ajustement
Fente en « L »
37
5
44
4
28
29
1
44
48
44
48
Tenez à
cet endroit
2
65
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