Ricette
Frullato di fragole
Ingredienti (per 2 porzioni)
350 g
di fragole
1
banana
500 ml
di succo d'arancia
1 cucchiaio di miele (miele di bosco)
Preparazione
Lavare le fragole e tagliarle in quarti. Sbucciare la banana. Versare gli ingredienti nel
boccale. Frullare bene gli ingredienti e servire subito.
Zuccherare a piacere.
Consiglio: per esaltare il sapore dei frullati utilizzare ingredienti ben raffreddati.
Frullato di lamponi e arance
Ingredienti (per 2 porzioni)
250 g
di lamponi, freschi o congelati
200 g
di yogurt naturale
300 ml
di succo di arancia (spremuto fresco)
Preparazione
Versare i lamponi e lo yogurt nel boccale, quindi frullarli per circa 30 secondi fi no a ot-
tenere una crema. Aggiungere il succo di arancia e frullare di nuovo.
Zuccherare a piacere.
Consiglio: per esaltare il sapore dei frullati utilizzare ingredienti ben raffreddati.
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