Recettes; Smoothie À La Fraise; Smoothie Framboise-Orange - Ambiano MD 19683 Mode D'emploi

Recettes

Smoothie à la fraise
Ingrédients (pour 2 portions)
350 g de fraises
1 banane
500 ml de jus d'orange
1 CS de miel (de forêt)
Préparation
Lavez et coupez les fraises en quartiers. Pelez la banane. Versez les ingrédients dans
le bol du mixeur. Réduisez les ingrédients en purée et servez immédiatement.
Sucrez au besoin selon votre goût.
Conseil : les smoothies sont encore meilleurs lorsque les ingrédients utilisés sont
froids.

Smoothie framboise-orange

Ingrédients (pour 2 portions)
250 g de framboises, fraîches ou surgelées
200 g de yaourt nature
300 ml de jus d'orange (fraîchement pressé)
Préparation
Versez les framboises et le yaourt dans le bol du mixeur et réduisez le tout en purée
en mixant environ 30 s jusqu'à obtention d'une texture crémeuse. Ajoutez le jus
d'orange et mélangez une nouvelle fois.
Sucrez au besoin selon votre goût.
Conseil : les smoothies sont encore meilleurs lorsque les ingrédients utilisés sont
froids.
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