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2.5
Conditions
nécessaires pour
des résultats
corrects
2.6
Répartition du taux
de graisse en %
Des résultats fiables ne peuvent être obtenus qu'à
certaines conditions:
• Effectuez les mesures pieds nus uniquement.
• Les pieds doivent bien reposer sur les surfaces de contact au
niveau des électrodes.
• Tenez-vous droit.
• Effectuez la mesure environ 15 minutes après le lever ou après la
douche ou le bain en vous essuyant légèrement les pieds pré-
alablement avec une serviette.
• Effectuez les mesures si possible toujours au même moment de
la journée.
• Ne procédez pas à la mesure après une activité physique intense;
attendez dans ce cas au moins une heure.
• Le dessous des pieds doit être exempt de saleté. Si le dessous
des pieds est particulièrement sec ou si l'épaisseur de la corne
est importante, les mesures peuvent être erronées.
Les résultats des mesures permettent un contrôle sûr de l'évolution
des taux de graisse, d'eau et de muscle lorsque les mesures sont
effectuées de manière conséquente. Lorsque les mesures sont
effectuées dans d'autres conditions, les résultats obtenus peuvent
différer.
REMARQUES
Les données des tableaux suivants n'ont qu'une
valeur indicative. Si vous avez des questions concer-
nant votre taux de graisse et votre état de santé,
adressez-vous à votre médecin.
Femmes
Âge
(même
valeurs pour
les athlètes)
6-15
16-30
31-60
> _ 60
Hommes
Âge
(même
valeurs pour
6 -15
les athlètes)
16-30
31-60
> _ 60
Analyse des valeurs:
Pour analyser votre taux de graisse, veuillez comparer la valeur
obtenue ave cles valeurs du tableau correspondant.
2 Informations utiles
faible
normal
3.0-16.0
16.1-21.0
3.0-16.4
16.5-22.0
3.0-17.0
17.1-22.4
3.0-17.6
17.7-23.0
faible
normal
3.0-13.0
13.1-17.4
3.0-13.6
13.7-18.0
3.0-14.0
14.1-18.6
3.0-14.4
14.5-19.0
élevé
très élevé
21.1-29.6
2 9.7-50.0
22.1-30.4
30.5-50.0
22.5-31.4
31.5-50.0
23.1-32.0
32.1-50.0
élevé
très élevé
17.5-25.6
25.7-50.0
18.1-26.4
26.5-50.0
18.7-27.0
27.1-50.0
19.1-28.0
28.1-50.0
FR
27
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