Korona DOLORES Mode D'emploi page 28

Αξιότιμη πελάτισσα, αξιότιμε πελάτη,
Έχετε αγοράσει ένα ποιοτικό προϊόν του οίκου Korona. Διαβάστε παρακαλώ προσεκτικά αυτές τις
οδηγίες χρήσης, φυλάξτε τις για μελλοντική χρήση, κρατάτε τις διαθέσιμες και για άλλους χρήστες και
προσέξτε τις υποδείξεις.
Με αυτή τη διαγνωστική ζυγαριά, προσφέρετε μια σημαντική βοήθεια στην υγεία σας.
Με φιλική σύσταση
Η δική σας ομάδα της Korona
1. Αξίζει να γνωρίζετε
Η αρχή µέτρησης της διαγνωστικής ζυγαριάς
Η ζυγαριά αυτή υπολογίζει το σωµατικό βάρος, το νερό στο σώµα, το σωµατικό λίπος και
τη µυϊκή µάζα σύµφωνα µε την αρχή της βιοηλεκτρικής ανάλυσης σύνθετης αντίστασης
(B.I.A.). Με τη µέθοδο αυτή καθίσταται εφικτός εντός δευτερολέπτων µέσω ενός µη αισθητού
εντελώς ακίνδυνου ρεύµατος ο καθορισµός του ποσοστού των ιστών στο σώµα. Με αυτήν τη
µέτρηση της ηλεκτρικής αντίστασης (σύνθετη αντίσταση) και τον συνυπολογισµό σταθερών,
ατοµικών τιµών (ηλικία, ύψος, φύλο, βαθµός δραστηριότητας) µπορεί να προσδιοριστεί το
ποσοστό σε λίπος, νερό και µυϊκή µάζα στο σώµα. Μυϊκή µάζα και νερό έχουν µια καλή
ηλεκτρική αγωγιµότητα και για το λόγο αυτό διαθέτουν µια χαµηλή αντίσταση. Οι ιστοί λίπους
αντίθετα έχουν µια χαµηλή αγωγιµότητα, επειδή τα λιποκύτταρα λόγω της πολύ µεγάλης
αντίστασης στο ρεύµα δεν είναι σχεδόν καθόλου αγώγιµα στο ηλεκτρικό ρεύµα.
Σωστό ζύγισµα
Zυγίζεστε κατά το δυνατόν την ίδια ώρα (καλύτερα το πρωί), µετά την τουαλέτα, νηστικοί και
χωρίς ρούχα, για να έχετε συγκρίσιµα αποτελέσµατα.
Σηµασία έχει µόνο η µακροπρόθεσµη εξέλιξη.
Οι βραχυπρόθεσµες διακυµάνσεις βάρους εντός λίγων ηµερών οφείλονται ως επί το πλείστον
µόνο στην απώλεια υγρών: Το νερό του σώµατος παίζει όµως ένα σηµαντικό ρόλο για την
ευεξία του ανθρώπου. Η ερµηνεία των αποτελεσµάτων βασίζεται στις µεταβολές του:
1. συνολικού βάρους
2. ποσοστού λίπους
3. ποσοστού νερού
4. ποσοστού µυϊκής µάζας
καθώς επίσης και στη χρονική διάρκεια, εντός της οποία λαµβάνουν χώρα οι µεταβολές
αυτές. Οι γρήγορες µεταβολές εντός λίγων ηµερών διαφέρουν από τις µεσοπρόθεσµες
αλλαγές (εντός εβδοµάδων) και µακροπρόθεσµες αλλαγές (εντός µηνών). Ως βασικός
κανόνας ισχύεις, ότι ΒΡΑXΥΠΡΟΘΕΣΜΕΣ µεταβολές του βάρους αποτελούν σχεδόν
αποκλειστικά µεταβολές της περιεκτικότητας νερού, ενώ οι µεσοπρόθεσµες και
µακροπρόθεσµες µεταβολές µπορούν να αφορούν ΕΠΙΣΗΣ και το ποσοστό του λίπους και
της µυϊκής µάζας.
αυξάνεται ή παραµένει το ίδιο, έχετε χάσει µόνο νερό – π. χ. µετά από άσκηση, επίσκεψη
στη σάουνα ή µια δίαιτα, η οποία περιορίζεται µόνο στη γρήγορη απώλεια βάρους.
ΕΛΛΗΝΙΚ
28