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Mode d'emploi
AQUA ROWER 500
RO1032-100
Avec technologie brevetée de résistance à eau réglable

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Table des Matières
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Sommaire des Matières pour Kettler AQUA ROWER 500

  • Page 1 Mode d’emploi AQUA ROWER 500 RO1032-100 Avec technologie brevetée de résistance à eau réglable...
  • Page 3: S'entraîner Avec Un Rameur

    Introduction Félicitations pour l'achat de votre rameur. KETTLER est fier de proposer le rameur Aquarower 500 dans le cadre d'une gamme exclusive de produits à usage domestique et commercial, qui utilisent tous une technologie brevetée de résistance à eau réglable.
  • Page 4: Table Des Matières

    Sommaire Sécurité ..................5 Montage ....................7 Contenu du carton ................8 Instructions de montage ..............9 Instructions d’utilisation ..............13 Fonctionnement ..............17 Retirez le câble de tirage..............18 Montage du câble de tirage ............19 Entretien .................... 20 Dépannage ...................
  • Page 5: Sécurité

    Sécurité Conseils de sécurité Merci de lire le manuel d'utilisation en entier et toutes les instructions avant d'utiliser cet • appareil. Le rameur est conçu pour être utilisé uniquement comme décrit dans ce manuel • TOUS LES AVERTISSEMENTS DOIVENT ÊTRE COMPRIS. Cet appareil est un appareil de classe HC selon la norme EN ISO 20957-1.
  • Page 6: Utilisation Correcte

    Sécurité Utilisation correcte L'appareil ne doit jamais être utilisé à des fins autres que celles prévues. Il doit être utilisé • conformément aux instructions du fabricant du rameur pour éviter les blessures. • Un entraînement inapproprié ou excessif peut entraîner des blessures. Consultez un médecin avant de commencer tout programme d'entraînement.
  • Page 7: Montage

    Montage Spécificités Classe de produit: Système de freinage: Indépendant de la vitesse Poids net 35.16kg (77.51lb) Poids brut 44.35kg (97.78lb) Dimensions 2160mm(85.04”) x 520mm (20.47”) x 570mm(22.44”) Poids max utilisateur : 150kg (330lb) Empreinte compacte : 2760mm x 1120mm ou redressé 570mm x 520mm Points forts du produit Entraînement par courroie longue durée avec...
  • Page 8: Contenu Du Colis

    Contenu du colis Contenu colis 1 Contenu colis 2 Qté Description Qté Description Cadre principal Fixation à crochet élastique Rail latéral droit / gauche Ensemble roues de transport Entretoise arrière Pompe à main Autocollants VR Notice Siège rameur Hardware KIT Rondelle M8 Vis M10x29.5mm Rondelle M8...
  • Page 9: Instructions De Montage

    Instructions de montage Assemblez le support de la jambe surélevée Commencez avec l’entretoise arrière, sur la face antérieure vous OBLIGATOIRE trouverez une vis pré-installée. Prenez la fixation à crochet élastique du kit de montage et installez-le sur l‘entretoise arrière comme indiqué. Rail latéral gauche / Remarque: l'alignement de l‘entretoise et du crochet doit être correct droit [2] Entretoise...
  • Page 10 Instructions de montage Monter le siège du rameur et le cadre principal OBLIGATOIRE Installer le cadre principal[1] sur le rail latéral comme illustré [2]. Montez d’abord toutes les vis M10x29,5mm [17] et rondelles Cadre principal [1] M10 [12] de l‘extérieur, pour maintenir le cadre principal en position , Ensemble rails latéraux [2] et assurez ensuite le cadre principal de l’intérieur avec des vis 4 x rondelles M6 [10]...
  • Page 11 Instructions de montage Fixez l’entretoise arrière au rail du siège OBLIGATOIRE Montez l'ensemble de roue de transport [7] sur l'ensemble Ensemble roues de de rail latéral [2]. transport Baugruppe [8] Remarque: Une rondelle à l’extérieur et une rondelle à l’intérieur du rail latéral .
  • Page 12: Terminer L'assemblage De L'unité De Rameur

    Instructions de montage Terminer l'assemblage de l’unité de rameur Tirez le cordon élastique et l'extrémité du crochet sur l'attache du crochet du cordon élastique [6] comme illustré. Une fois que l'élastique est attaché à l’entretoise arrière, serrez les vis qui maintiennent le repose-pied et le cadre principal aux vis du rail latéral car elles sont plus facilement accessibles depuis la position...
  • Page 13: Réservoir À Résistance Réglable

    Mode d‘emploi Réservoir à résistance réglable Le réservoir à résistance réglable offre une véritable expérience en plusieurs étapes. L'eau est déplacée entre les chambres de stockage et actives du réservoir avec une résistance réglable. Votre nouvel rameur ergomètre peut être réglé sur la résistance souhaitée par les différents utilisateurs en tournant l’unité de commande. Er Premiers pas Sélectionnez «1»...
  • Page 14: Traitement Durable De L'eau Et Fonctionnement De Base

    Mode d‘emploi Vider le réservoir / changer l'eau Réglez la molette de réglage sur "1". Faire au moins dix coups de rame pour remplir le réservoir de stockage autant que possible. Retirez le bouchon du réservoir. Mettre l'extrémité fixe du siphon dans le réservoir et le tuyau flexible dans un grand seau.
  • Page 15: Repose-Pieds

    Mode d‘emploi Repose pieds Les repose-pieds conviennent à de Nombreuses tailles de pieds et sont faciles d‘utilisation Pour les régler, soulevez la partie supérieure de la section mobile et faites glisser le repose-pieds vers le haut ou vers le bas. Les nombres 1 à 6 aident à...
  • Page 16: Commencez À Vous Entraîner Avec Votre Rameur

    Mode d‘emploi Commencez à vous entraîner avec votre rameur Un coup de rame complet est divisé en six phases 1. Asseyez-vous les jambes droites et le dos droit, et penchez-vous légèrement vers l'avant au niveau des hanches, les bras étendus et les mains au niveau de vos côtes inférieures. Revenez en arrière.
  • Page 17: Utilisation

    Utilisation Possibilités de réglage Auto Start: Commencez à ramer pour activer l'ordinateur Réinitialiser toutes les valeurs: Appuyez sur le bouton RESET et maintenez-le enfoncé pendant 3 secondes. Distance: Ajoutez 100 m à chaque presse jusqu'à ce qu'il atteigne 1000. Chaque presse suivante ajoute 500m Auto-Pause: Une interruption temporaire de l‘entraînement conduit aux résultats suivants:...
  • Page 18: Retirez Le Câble De Tirage

    Retirez le câble de tirage Pour retirer le câble de tirage, tirez simplement plus loin que la longueur normale du gouvernail jusqu'à ce que le câble commence à se détacher du rouleau de câble. Conseil : Vous pouvez entendre l'ouverture du Velcro dès que la sangle commence à...
  • Page 19: Montage Du Câble De Tirage

    Montage du câble de tirage Commencez par réinstaller Le câble en faisant La fermeture velcro regarde rouler le câble sur la poulie. Assurez-vous que la fermeture Velcro est orientée vers l'avant, comme indiqué sur l'illustration. Ensuite, enfilez le câble autour de la roue libre. Dès que le grut est passé...
  • Page 20: Entretien

    Kettler. Kettler Sport n'est pas responsable de l'inspection et de la maintenance régulières de vos appareils. Informez tout le personnel des vérifications de l'appareil et des travaux de maintenance et connexes.
  • Page 21: Dépannage

    Dépannage Cause Erreur Solution possible L'eau change de Le rameur est exposé Mettez le rameur dans un couleur ou contient à la lumière directe endroit sans lumière du soleil. des matières en du soleil et aucun Effectuer le traitement de l'eau suspension.
  • Page 22: Instructions De Montage Du Kit De Fixation

    Instruction de montage du kit de fixation Un kit de fixation pour le stockage vertical peut être acheté séparément Installez le support sur le rameur Installez les supports Z sur la banque de mémoire. comme indiqué. Remarque : ne serrez ni le bouton et ni la vis. Tirez sur le support Z pour fixer le rameur.
  • Page 24 KETTLER Sport and Fitness Europe by TRISPORT AG BOESCH 67 CH-6331 HUENENBERG docu 1032a/20.05 de SWITZERLAND www.kettlersport.com...

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