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définir la vitesse. Appuyez sur "INCLINE+", "INCLINE-" ou le bouton de raccourci ''INCLINE'' pour définir
l'inclinaison; puis appuyez sur le bouton "MODE" pour finir le premier temps d'intervalle et entrez dans le
second temps d'intervalle, jusqu'à finir les 10 temps d'intervalle. Les données seront sauvegardées
jusqu'au prochain paramétrage, elles ne seront pas perdues quand la machine est éteinte.
2. Démarrage du programme personnalisé
Lorsque la machine est en attente d'opération, appuyez sur le bouton "PROGRAM" jusqu'à ce qu'U1, U2,
U3 apparaissent, définissez le temps de course puis appuyez sur "START" pour démarrer votre activité.
3. Instructions de paramétrage du programme utilisateur
Chaque programme sera divisé en 10 sections de temps, définissez la vitesse et l'inclinaison dans
chaque intervalle de temps, puis appuyez sur "START" pour démarrer votre activité.
LISTE DES PROGRAMMES
TEMPS (MIN:SECOND) 0:00
PENTE (SEGMENT)
VITESSE (KM/H)
DISTANCE(KM)
PULSATIONS
CARDIAQUE
(BATTEMENT/MIN)
CALORIES(THERMIE) 0
CALCUL DE L'INDICE DE MASSE CORPORELLE (IMC)
Au démarrage de l'appareil, appuyez sur le bouton " PROGRAM". Pour calculer votre indice de masse
corporelle (IMC), appuyez sur " MODE " puis renseignez successivement les informations F-1, F-2, F-3,
F-4 (F-1 SEXE, F-2 AGE, F-3 TAILLE, F-4 POIDS). Appuyez sur les touches "SPEED+" et "SPEED -"
pour naviguer sur l'écran et définir F-1, F-2, F-3, F4 (référez-vous au tableau ci-dessous) puis appuyez
sur " MODE" pour créer F-5. Tenez le capteur de pulsation appuyé, la fenêtre affichera votre indice de
masse corporelle 3 secondes après. Cet indice mesure le rapport entre la taille et le poids. Les hommes
et les femmes peuvent s'y référer. L'IMC idéal se situe entre 20-25. S'il est inférieur à 19 cela signifie que
vous êtes en sous poids. S'il se situe entre 26 et 29, cela indique un surpoids, s'il dépasse 30, il signale
l'obésité (ces données sont théoriques et n'offrent pas de garantie médicale).
F-1
F-2
F-3
F-4
F-5
PROGRAMME ORIGINE
15:00
0
0
0
1.0
0
1.0
P
N/A
50
Sexe
01 Homme
Age
Taille
Poids
IMC
IMC
=(20---25)
IMC
=(26---29)
IMC
15
RÉGLAGES PLAGE
D'AFFICHAGE
5:00-99:00 0:00－99:59
0-15
0-15
1.0-16
0-16
0.5-99.9
0.00－99.9
N/A
50-200
10-999
0－999
02 Femme
10------99
100----200
20-----150
≤19
Sous poids
Poids normal
Surpoids
≥30
Obésité
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