Programmes Par Watts; Programme Personnalisé - CARDIOSTRONG BC70 Montage Et Mode D'emploi

4.4.3

Programmes par watts

Après avoir sélectionné le programme en watts, utilisez les TOUCHES FLÉCHÉES pour
entrer la valeur en watts avec laquelle vous souhaitez vous entraîner.
La valeur en watts s'affiche dans le champ Watt/Level. Validez votre entrée
en appuyant sur la touche ENTER.
Vous pouvez ensuite entrer le temps, la distance, les calories et le pouls à l'aide des
TOUCHES FLÉCHÉES. Validez chacune de vos entrées en appuyant sur la touche
ENTER. Après avoir saisi toutes les données, appuyez sur la touche START/STOP pour
démarrer l'entraînement. Vous pouvez modifier à tout moment la valeur en watts au
cours de l'entraînement et l'augmenter ou la baisser selon vos souhaits à l'aide des
TOUCHES FLÉCHÉES.
4.4.4 Programme personnalisé
Après avoir sélectionné le profil personnalisé, vous pouvez régler chacune des
15 étapes à l'aide des TOUCHES FLÉCHÉES. Attribuez un niveau de résistance (Level 1 -
16) à chaque étape. Après avoir réglé un niveau de résistance pour la première étape,
validez votre saisie à l'aide de la touche ENTER. Vous passez alors automatiquement à
l'étape suivante. Procédez de la même manière pour les 14 étapes suivantes. L'étape
en cours de traitement clignote. Après avoir défini les 15 étapes, maintenez la touche
ENTER actionnée pendant deux secondes pour poursuivre vos réglages avec la saisie
du niveau de résistance (Level), du temps, de la distance, des calories et du pouls.
Après avoir saisi toutes les données, appuyez sur la touche START/STOP pour démarrer
l'entraînement. Vous pouvez modifier à tout moment le niveau de résistance (Level)
saisi au cours de l'entraînement et le baisser ou l'augmenter selon vos souhaits. Cela
n'interrompt pas le programme. Le programme personnalisé est mémorisé avec les
données entrées dans le compte utilisateur sélectionné.
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