Energetics POWER RUN 5.0 Mode D'emploi page 104

Štovani,
estitamo Vam na kupnji ENERGETICS ku anskog trenera. Ovaj produkt koncipiran je tako da zadovolji Vaše
potrebe treniranja u ku i. Prije sastavljanja i prve uporabe najprije pažljivo pro itajte ove upute. Sa uvajte ove
upute kao referencu za održavanje. U slu aju bilo kakvih pitanja molimo Vas obratite se Vašem prodavcu.
Želimo Vam ugodan trening.
Vaš
Jamstvo
ENERGETICS nudi visoko kvalitetne naprave koje su konstruirane i testirane da odgovaraju europskoj normi
EN 957.
Sigurnosne upute
Ovaj trenažer nije podoban za uporabu kao terapeutsko pomagalo.
•
Prije otpo injanja vježbi konsultirajte Vašeg lije nika. On Vam može pomo i u pravilonom odabiru vrste
•
treninga i otere enja.
POZOR: nepravilan ili pretjeran trening može biti opasan po Vaše zdravlje
•
Za optimalan i siguran trening molimo Vas pro itajte upute za trening.Otpo nite Vaš trening tek pošto
•
utvrdite da je naprava pravilno sastavljena i podešena.
Zapo nite vježbanje uvijek sa zagrijevanjem.
•
Koristite samo originalne ENERGETICS dijelove (pogledajte listu dijelova).
•
Pri sastavljenju pridržavajte se uputa sa montažu.
•
Koristite samo prikladan alat i radite zajedno sa još nekim.
•
Spravu postavite na ravnu i nesklisku površinu.
•
Trenažer postavite na ravnu nesklisku površ kako biste ga uravnotežili i smanjili pojavu buke i vibracija.
•
Podesite visinu kako biste osigurali ravnotežu sprave.
•
Uvjerite se da su pedale sprijeda u vrš ene. (vidite upute za sastavljanje)
•
Kod dijelova koje se mogu podešavati molimo Vas proverite maksimalnu poziciju do koje se mogu
•
podešavati i provjerite da su pravilno namješteni.
Pravilan bio-mehani ki položaj: za lakše tr anje u pravoj liniji najbolje je skoncentrirati se na jednu to ku u
•
sobi ispred trenažera. Dok tr ite, zamišljajte kao da želite sti i do te to ke.
Prije po etka treninga sve podesive dijelove vrsto zavrnite kako se ne bi olabavili tijekom treninga.
•
Trenažer je namjenjen odraslima. Pazite da djeca ne koriste spravu bez nazo nosti neke odrasle osobe.
•
Prisutne osobe upozorite na mogu e opasnosti od na primjer pokretnih dijelova.
•
Otpor možete podesiti prema vašim potrebama: Vidjeti upute za trening
•
Pri koriš enju uvijek nosite obu u.
•
Pazite da ostavite dovoljno mjesta za trening.
•
Obratite posebnu pozornost na pomjerljive i ne fiksirane dijelove pri sastavljanju i rastavljanju.
•
- tim
104
HR