Livelli di attività
Per la selezione del livello di attività si distingue fra osservazione a medio e a lungo termine.
Livello di
Attività fisica
attività
1
Nessuna
Ridotta: attività fisica ridotta e leggera (ad es. passeggiare, lavori di giardinaggio
2
leggeri, esercizi ginnici)
3
Media: attività fisica, almeno 2-4 volte alla settimana, 30 minuti per sessione
4
Impegnativa: Attività fisica, almeno 4-6 volte alla settimana, 30 minuti per sessione.
Molto impegnativa: attività fisica intensa, allenamento intensivo o lavoro fisico
5
pesante, quotidiano, per almeno un'ora
• Modifica dei valori: Premere il pulsante
• Conferma dei valori immessi: Premere il pulsante
• Dopo avere impostato i valori, sul display compare "
• Salire a piedi nudi sulla bilancia finché non viene visualizzato "
• Dopo la misurazione del peso vengono visualizzati IMC, massa grassa (BF), percentuale di acqua,
massa muscolare, massa ossea, BMR e AMR
Nota: Il peso misurato è stato assegnato all'utente selezionato e salvato. Ciò è necessario per il
riconoscimento automatico dell'utente.
8. Utilizzo
8.1 Esecuzione della misurazione
Posizionare la bilancia su un fondo piano e solido; un piano solido è il presupposto per una misura-
zione corretta.
Misurare il peso, eseguire la diagnosi.
Salire a piedi nudi sulla bilancia e assicurarsi di poggiare sugli elettrodi restando fermi e cercando di distri-
buire il peso in modo uniforme su entrambe le gambe.
Nota: Se la misurazione è stata eseguita indossando le calze, il risultato non è corretto.
La bilancia avvia subito la misurazione. Inizialmente viene indicato il peso.
Se è stato assegnato un utente, vengono visualizzati IMC, BF, acqua, muscoli, ossa, BMR e AMR.
Vengono visualizzati i seguenti indicatori:
1. Peso in kg
2. Misurazione dell'impedenza bioelettrica (BIA)
e barre di interpretazione
3. Posizione di memoria utente (ad es. "U1")
4. IMC
5. Massa grassa in % (BF)
6. Percentuale di acqua
7. Massa muscolare in %
8. Massa ossea in kg
9. Tasso metabolico basale in kcal (BMR)
10. Tasso metabolico di attività in kcal (AMR)
Nota: Se è possibile riconoscere due o più utenti, nell'indicazione sul display viene cambiato l'u-
tente. Selezionare l'utente premendo il pulsante
Se non viene riconosciuto nessun utente, vengono visualizzati solo il peso e "U". Con i pulsanti
è possibile selezionare l'utente.
Misurazione del peso
Posizionarsi sulla bilancia indossando le scarpe. Restare fermi sulla bilancia cercando di distribuire il peso
in modo uniforme sulle gambe. La bilancia avvia subito la misurazione.
o
o tenerlo premuto per scorrere rapidamente.
.
kg".
kg".
2
4 5 6
.
51
1 bzw. 3
7
8
9 10
/