Manuels Connexes pour HOMCOM A91-082
Sommaire des Matières pour HOMCOM A91-082
- Page 1 INade062V01_FR A91-082 Banc de musculation MANUEL D'INSTRUCTIONS READ AND SAVE THIS INSTRUCTION FOR FUTURE USE ASSEMBLY INSTRUCTION...
- Page 2 VEUILLEZ CONSERVER CE MANUEL DANS UN ENDROIT SÛR POUR POUVOIR VOUS Y RÉFÉRER 1. Il est important de lire ce manuel dans son intégralité avant d’assembler et d’utiliser l’équipement. Une utilisation sûre et efficace ne peut être réalisée que si l’équipement est assemblé, entretenu et utilisé correctement.
- Page 3 L’utilisation du banc de musculation vous permettra d’améliorer votre condition physique. 1. Phase d’échauffement Cette étape permet de faire circuler le sang dans le corps et de faire fonctionner les muscles correctement. Il permettra également de réduire le risque de crampes et de blessures musculaires. Il est conseillé...
- Page 4 PARTIE...
- Page 5 PARTIE N° DESCRIPTION Pied avant Cadre de Support Supérieur Porte-coussin Cadre Principal Coussin de dossier Boulon Hexagonal (M8-60mm) Rondelle(M8) écrou (M8) Crochet de sécurité Rondelle (M6) Vis (M6*50MM) écrou de bouton Poignée circulaire en mousse ( Φ73* Φ23* Φ40mm) Bouchon d’extrémité ( Φ25.4) Capuchon carré...
- Page 6 Étape 1 Insérez le pied avant (1) dans le cadre de support supérieur (2) Étape 2 Attachez le pied avant (1) et le porte-coussin (3) par un écrou de bouton (12), la hauteur correcte pour le coussin arrière peut être ajuster après que le banc est entièrement assemblé.
- Page 7 Étape 3 Attachez le porte -coussin (3) au cadre de support supérieur (2) à l’aide de l’écrou de bouton (12) Étape 4 Connectez le cadre principal (2) au cadre de support supérieur (2) à l'aide d'un boulon hexagonal (6), d'un écrou (8) et d'une rondelle (7), et insérer le crochet de sécurité...