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HOMCOM A91-090 Manuel D'instructions
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Table à inversion
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Manuel d'instructions De la Table à Inversion
Note:
V e u i l l e z l i r e a t t e n t i v e m e n t l e s
i n s t r u c t i o n s a v a n t d ' u t i l i s e r
l'équipement
READ AND SAVE THESE INSTRUCTIONS FOR FUTURE USE
ASSEMBLY INSTRUCTION
Avertissement: Les mineurs et les
p e r s o n n e s â g é e s e t l e s p a t i e n t s
d o i v e n t l ' u t i l i s e r a v e c l ' a i d e d ' u n
adulte.
INade060_FR
A91-090

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Sommaire des Matières pour HOMCOM A91-090

  • Page 1 INade060_FR A91-090 Manuel d'instructions De la Table à Inversion Note: Avertissement: Les mineurs et les V e u i l l e z l i r e a t t e n t i v e m e n t l e s p e r s o n n e s â...
  • Page 2 Notes pour une utilisation sûre Merci d'avoir choisi nos produits. Une bonne utilisation de cet équipement est votre garantie de sécurité et de santé. Veuillez lire ce qui suit avant d'utiliser ce produit 1. Il est très important de lire le manuel complètement avant l'installation et l'utilisation.
  • Page 3 Pièces Liste N o . D é s i g n a t i o n Q u a n t N o . D é s i g n a t i o n Q u a n t i é...
  • Page 4 Désignation Image Spécifica tion Quantité Vis à six pans M8X55 creux Rondelle plate Ø8 Vis à six pans M8X20 creux Écrou anti - desserrage M6X16 Vis à six pans creux à tête plate Rondelle plate Ø10 anti - desserrage Goupille Ø8X55 d’anneau de traction...
  • Page 5 Etape 1 A. Ouvrez le support de la machine inversée et insérez la goupille de l'anneau de traction (24) dans le trou au niveau des connexions de support avant et arrière. B. Ajuster l'angle de mouvement approprié. La tige de sécurité (4) est insérée dans les trous des deux côtés du support arrière (2) au besoin (le côté...
  • Page 6 Etape 2 A.Fixez le coussin de tête (13) et le coussin arrière à la plaque de fer sur le cadre du coussin de dossier (5) ave les vis hexagonales à tête plate (21); B. Assemblez et verrouillez la pièce en fer sur le côté du cadre du dossier (5) avec la pièce en fer sur le bras oscillant (12) avec la vis à...
  • Page 7 Etape 3 A. Insérez le tube presseur inférieur (8) dans le grand trou sur la hauteur cadre de réglage de la hauteur, les deux côtés sont de la même longueur, fixer le cadre presseur inférieur au cadre de réglage de la hauteur (6) avec les vis hexagonales (19), puis Passez le clip de pied en forme d'U des deux côtés de l'angle de carte (16).
  • Page 8 Etape 4 Pédale A. Insérez le repose-pieds (9) dans le trou rond avec la vis à six pans creux (19). La rondelle plate (18) est verrouillée correspondant à la position correspondante du trou.
  • Page 9 Etape 5 A. Insérez le cadre de réglage de la hauteur (6) dans le cadre du coussin de dossier insérez-le dans la position de trou correspondante en fonction de la taille requise avec la goupille de l'anneau de traction (24) de la goupille de traction rapide (25)et serrez-le. B.
  • Page 10 A. Installez les accoudoirs gauche et droit avec la rondelle plate (18), la vis hexagonale (17) et l'écrou (20) dans le sens indiqué sur la figure, et serrez la vis. Après avoir serré les pieds pendant l'utilisation, utilisez la goupille d'anneau de traction (24) pour insérer les dents rotatives.
  • Page 11 Guide de démarrage Étirement: Peu importe comment vous vous entraînez, vous devez faire des étirements. Les muscles chauds sont plus faciles à étirer, alors commencez par vous échauffer pendant 5 à 10 minutes. Faites ensuite l'étirement une à cinq fois de la manière suivante, chaque jambe pendant 10 secondes, puis recommencez après l'exercice.
  • Page 12: Diagramme D'utilisation

    Diagramme d'utilisation...