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Importantes Consignes de sécurité
Veuillez conserver ce manuel dans un endroit sûr pour pouvoir vous y
référer ultérieurement.
1. Il est important de lire ce manuel dans son intégralité avant d'assembler et d'utiliser
l'équipement.
Une utilisation sûre et efficace ne peut être obtenue que si l'équipement est assemblé,
entretenu et utilisé correctement. Il est de votre responsabilité de vous assurer que
tous les utilisateurs de l'équipement sont informés de tous les avertissements et
précautions.
2. Avant de commencer un programme d'exercice physique, vous devez consulter votre
médecin pour déterminer si vous avez des problèmes physiques ou de santé qui
pourraient créer un risque pour votre santé et votre sécurité, ou vous empêcher
d'utiliser l'équipement correctement. L'avis de votre médecin est essentiel si vous
prenez des médicaments qui affectent votre rythme cardiaque, votre tension artérielle
ou votre taux de cholestérol.
3. Soyez attentif aux signaux de votre corps. Un exercice physique incorrect ou excessif
peut nuire à votre santé. Cessez de faire de l'exercice si vous présentez l'un des
symptômes suivants : Douleur, serrement de poitrine, rythme cardiaque irrégulier,
essoufflement extrême, sensation de tête légère, vertiges ou nausées. Si vous
ressentez l'un de ces symptômes, vous devez consulter votre médecin avant de
poursuivre votre programme d'exercice.
4. Tenez les enfants et les animaux domestiques éloignés de l'équipement. L'équipement
est conçu pour une utilisation par des adultes uniquement.
5. Utilisez l'équipement sur une surface plane et solide, avec une protection pour votre
sol ou votre tapis. Pour des raisons de sécurité, l'équipement doit avoir au moins 0,5
mètre d'espace libre tout autour.
6. Avant d'utiliser l'équipement, vérifiez que les écrous et les boulons sont bien serrés.
7. Le niveau de sécurité de l'équipement ne peut être maintenu que s'il est régulièrement
examiné pour détecter les dommages et/ou l'usure.
8. Utilisez toujours l'équipement comme indiqué. Si vous trouvez des composants
défectueux lors du montage ou de la vérification de l'équipement, ou si vous entendez
un bruit inhabituel provenant de l'équipement pendant son utilisation, arrêtez-vous.
N'utilisez pas l'équipement tant que le problème n'a pas été corrigé.
9. Portez des vêtements appropriés pendant l'utilisation de l'équipement. Évitez de porter
des vêtements amples qui pourraient se prendre dans l'équipement ou qui pourraient
restreindre ou empêcher les mouvements.
10. L'équipement n'est pas adapté à un usage thérapeutique.
11. Il faut veiller à ne pas se blesser le dos en soulevant ou en déplaçant l'équipement.
Utilisez toujours les techniques de levage et/ou d'assistance appropriées.
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