Fitbit versa LITE EDITION Manuel Utilisateur page 32

Masquer les pouces Voir aussi pour versa LITE EDITION:

Suivi des activités par heure

Versa édition Lite vous aide à rester actif ou active toute la journée en suivant votre

temps d'immobilité et en vous rappelant de bouger.

Les rappels vous encouragent à marcher au moins 250 pas chaque heure. Vous avez

une vibration et un rappel sur votre écran 10 minutes avant la fin de l'heure si vous

n'avez pas effectué au moins 250 pas. Lorsque vous atteignez l'objectif de 250 pas

après avoir eu un rappel, vous sentez une deuxième vibration et recevez un message

de félicitations.

Pour plus d'informations, lisez

Suivi de votre sommeil

Portez votre Versa Édition Lite lorsque vous vous couchez pour suivre

automatiquement les statistiques de base de votre sommeil, dont la durée et les

différentes phases de votre sommeil (temps passé en sommeil paradoxal, sommeil

léger et sommeil profond) ainsi que votre score de sommeil (la qualité de votre

sommeil).

La montre Versa Édition Lite enregistre également la variation estimée de votre

oxygène tout au long de la nuit afin de vous aider à détecter de potentiels troubles

respiratoires, ainsi que la température cutanée pour connaître ses variations par

rapport à votre base de référence personnelle.

Pour afficher les statistiques relatives à votre sommeil, synchronisez votre coach

électronique dès votre réveil et consultez l'application Fitbit, ou faites glisser votre

doigt vers le haut de l'écran depuis l'affichage heure et statistiques de votre montre.

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