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Testés pour vous dans notre laboratoire
fr
froid. Si vous préchauffez l'appareil de cuisson,
réduisez les temps indiqués de quelques minutes.
Si vous désirez préparer votre propre recette, référez-
vous à un plat similaire dans le tableau.
Plat
Légumes, frais
Légumes, frais, 250 g*
Légumes, frais, 500 g*
Légumes, surgelés
Épinards, 450 g
Macédoine de légumes, 250 g*
Macédoine de légumes, 500 g*
Plats de légumes
Légumes grillés
Pommes de terre
Pommes de terre au four, coupées en
deux
Pommes de terre au four, coupées en
deux, 1 kg
Pommes de terre en robe des
champs, entières, 250 g*
Pommes de terre à l'anglaise, en
quartiers, 500 g*
Surgelés de pommes de terre
Rösti de pommes de terre
Beignets de pomme de terre, garnis
Croquettes (retourner)
Frites (retourner en cours de cuisson) Plaque à pâtisserie
Frites, 500 g
Frites, 2 niveaux (retourner en cours
de cuisson)
Riz
Riz long grain, 250 g + 500 ml d'eau Récipient fermé
Riz complet, 250 g + 650 ml d'eau
Risotto, 250 g + 900 ml d'eau
Céréales
Couscous, 250 g + 500 ml d'eau
Millet complet, 250 g + 600 ml d'eau Récipient fermé
* durant la cuisson, mélangez une ou deux fois.
42
Accessoires/Ustensiles
Récipient fermé
Récipient fermé
Récipient fermé
Récipient fermé
Récipient fermé
Lèchefrite
Lèchefrite
Lèchefrite
Récipient fermé
Récipient fermé
Lèchefrite
Lèchefrite
Plaque à pâtisserie
Lèchefrite
Lèchefrite + plaque à pâtisserie
Récipient fermé
Récipient fermé
Récipient fermé
Modes de cuisson utilisés :
Air pulsé
‚
■
‡
Gril air pulsé
■
Gril grande surface
ˆ
■
Micro ondes
•
■
Hauteur
Mode de
Tempéra-
d'enfour-
cuisson
ture en °C
nement
1
-
•
1
-
•
1
-
•
1
-
•
1
-
•
3
290
ˆ
1
160-180
‚
2
200-220
‡
1
-
•
1
-
•
2
180-200
‚
2
200-220
‚
1
210-230
‚
1
200-210
‚
2
250-270
‡
3+1
200-220
‚
1
-
•
1
-
•
1
-
•
1
-
•
1
-
•
Puissance
Durée en
micro-ondes
min.
en watts
600
8-12
600
12-17
600
13-18
600
10-14
600
15-20
-
10-15
-
45-60
360
15-20
600
10-13
600
12-15
-
20-30
-
18-28
-
15-25
-
20-30
180
15-20
-
30-40
600
7-9
180
13-16
600
11-13
180
25-30
600
12-14
180
22-27
600
6-8
600
8-10
180
10-15
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