11. Ricette
Per il tempo e la temperatura di cottura corretti si veda la tabella nel capitolo „"9.
Tempo di cottura" a pagina 96.
11.1. Carne
Condire la carne, quindi metterla in sottovuoto all'interno di un apposito sacchetto.
Posizionare i cibi sottovuoto nel contenitore per l'acqua.
Alla fine del programma, estrarre la carne dal bagnomaria con una pinza.
Rimuovere la carne dal sacchetto sottovuoto e asciugarla con un panno di carta.
Riscaldare burro od olio in una padella e ripassare la carne facendola rosolare
brevemente su entrambi i lati. Aggiungere sale e pepe a piacere.
11.2. Verdura
Sbucciare e lavare la verdura.
Aggiustare di sale e pepe. È anche possibile aggiungere un piccola quantità di
burro nel sacchetto.
Posizionare i pezzi di verdura nel sacchetto sottovuoto uno accanto all'altro,
quindi metterli sottovuoto.
Inserire il sacchetto nell'apparecchio di cottura sous vide.
Alla fine del programma, estrarre la verdura dal bagnomaria con una pinza.
11.3. Pesce
Lavare e mettere ad asciugare il pesce.
Se il pesce presenta ancora la pelle, non rimuoverla. In questo modo il pesce non
si spappola durante la cottura.
Condire il pesce a piacere (sale, pepe, limone) e mettere il tutto sottovuoto.
Inserire il sacchetto nell'apparecchio di cottura sous vide.
Alla fine del programma, estrarre il pesce dal bagnomaria con una pinza.
Rimuovere il pesce dal sacchetto sottovuoto e asciugarlo con un panno di carta.
Riscaldare burro o olio in una padella e ripassare il pesce facendolo rosolare bre-
vemente su entrambi i lati. Aggiungere sale e pepe a piacere.
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