Weider 8630 Livret D'instructions page 8

8. Lubrifiez l'intérieur des orifices des charges
supérieures (24). Placez une charge supé-
rieure sur chacun des guides de charges (23).
9. Fixez le cadre supérieur (2) au montant verti-
cal du contracteur abdominal (1) à l'aide de
deux boulons de 5/16" x 2 3/4" (55), de deux
rondelles de 5/16" (20) et de deux écrous de
blocage en nylon de 5/16" (40). Ne serrez
pas les écrous de blocage en nylon à fond.
Fixez le cadre du contracteur pectoral (3) au
montant vertical de l'exerciseur pour jambes
(4) à l'aide de deux boulons de 5/16" x 2 3/4"
(55), de deux rondelles de 5/16" (20) et de
deux écrous de blocage en nylon de 5/16"
(40). Ne serrez pas les écrous de blocage
en nylon à fond.
10. Fixez les extrémités supérieures de l'un des
jeux de guides des charges (23) au cadre
supérieur (2) à l'aide d'un boulon de 5/16" x
6" (67), de deux bagues d'espacement de
1/2" x 3/4" (69) et d'un écrou de blocage en
nylon de 5/16" (40).
Fixez les extrémités supérieures de l'autre jeu
de guides des charges (23) en procédant de
la même façon.
Avant de continuer, serrez à fond tous les
écrous de blocage en nylon utilisés aux
étapes 1 à 10.
8
24
Lubrifiez
23
9
55
20
2
1
10
69
40
2
8
24
Lubrifiez
23
55
20
3
40 40
4
69
40
23
67
67
23